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另一方面,伴随着“数字成瘾”的警钟敲响,一批以“正念”为主题的应用程序也正在蓬勃发展。这些应用程序将迫使用户不得不放下手机,投入到工作和学习中去。《美国偶像》的毒舌评委西蒙·考威尔就是“正念”应用的忠实拥簇者。“事实上,我已经基本告别了手机,并为此感到非常快乐。”他这样说道。
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