[原文来自:www.11jj.com]
朋友家的孩子比小川大1岁,上个月刚刚报了游泳课。但是,几周下来,一点起色都没有。
每次上课,她家的孩子都坐在水池边,不敢下水。就算看到别的小朋友跟着教练起劲儿地练,也丝毫不为所动。
想孩子尽快学会游泳,但又不想他被教练“硬逼”着下水,朋友表示很发愁。
夏天到了,爸妈们纷纷动了让孩子学游泳的心思,这里我想提醒大家,在给孩子聘请专业教练教学之前,别忘了帮助他们做好这件事——熟悉水、喜欢水!
如果还能提前或者配合教练,练好一些基本简单的技巧就更好了。
先来看看,几岁开始学习游泳
在美国,专家建议学龄儿童出于自身安全因素考虑,都要进行游泳学习,年龄以4岁为宜(我也看过其他专家推荐的5、6岁,其实没有绝对严格的年龄要求,在4-6岁年龄区间,要根据孩子的具体情况判断他是否可以学习游泳了)。
为什么是4岁?
因为2、3岁的孩子,身体比例和外观都类似婴儿。头占了身体长度的四分之一,胳膊、腿都偏短。4岁时,四肢有了显著的增长,身体的重心发生了变化,孩子的平衡能力得到了提高,适宜学习游泳;
同时,这个年龄段的孩子有能力倾听并遵循指导。
虽然4岁左右是学习游泳的最佳时间,不过,我觉得游泳这事儿,任何时间开始都不算太晚。孩子越早学习游泳,就越早受益,这点是一定的。
但不管什么时间开始学习游泳,经历的过程都是相同的:
熟悉水性
游泳基本技能学习
专业游泳课程学习
在专业游泳课学习阶段,最好是给孩子请个专业的教练。但在此之前,熟悉水性、部分基本技能等准备工作,我们自己也可以试着帮助孩子做到。
为了弄清楚这件事,我买了书、找了好多资料,归纳总结了一些小游戏、小方法,分享给大家。夏天,在家、在游泳馆带孩子玩水时,一起试试看吧。
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