不“似”肾病，看“是”肾病，只有走出信号误区，才能让肾病早现“原形”！

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尿液、外表变化、精神状态、其它疾病都有可能是肾脏病早期的预警。肾脏作为人身体的平衡器，调节身体内环境平衡，肾脏从肾动脉接受血液，对血液进行处理后再通过肾静脉将其送回人体，并把人体垃圾和其它不需要的物质排进尿液。所以肾脏和人体内部的每个系统和器官都有关系，因此人体的很多看似与肾脏没有关系的表现，都有可能是肾脏病变的信号。比如：

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尿液的变化

1、尿中有泡沫：

肾脏有病变的人尿液通常有泡沫浮在上面，并且长久不消失，常表明尿液中排泄的蛋白质较多。

2、尿颜色的变化：

正常尿液为透明色或透明的淡..，也可能由于某种带色素的食物摄取过多或者缺水导致尿液颜色加深，但是如果尿液呈现浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊淘米水样时，应立即就诊。

3、尿量的变化：

正常人的尿量平均每日1500-2000ml左右。如没有发热、大量出汗、大量饮水等，尿量出现骤减或增多时，要及时到医院进行检查，在排除尿道疾病的同时，看是否存在肾脏病变。

4、夜尿频繁：

正常人在60岁以内一般不应该有夜尿，尤其是夜尿频繁的现象，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾功能不良的早期表现。当然，如果老年人存在夜尿增多的现象也要引起重视。

外表的变化

肾病水肿往往是从颜面部开始的，虽然正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，但若是眼睑等部位出现水肿，并且午后多消退，劳累后加重，休息后减轻，就要引起重视了。并且，如果出现双下肢水肿，用手指按下去会看到凹陷，，一定要立即去医院化验尿常规等，如果出现周身水肿，就表示肾病严重了。

精神状态的变化

无明确原因的腰酸乏力，经休息后也不能缓解，多是肾脏早期病变的信号。在这里一定要区分的是中医的“肾虚”，“肾虚”和“肾病”不是单纯的指中医与西医的概念的区别。很多肾病患者早期出现腰酸乏力的现象，以为是肾虚，不重视，等到症状严重了，甚至是到了尿毒症期才觉察出来。

其它相关病症

1、糖尿病：

20-30%糖尿病患者会出现肾脏并发症，即糖尿病肾病。所以糖尿病患者一定要定期检查肾功能，因为一旦出现明显蛋白尿或肾功能异常，就已经是糖尿病肾病晚期。所以糖尿病患者一定要注意肾功能的变化。

2、高血压：

肾脏是调节血压的重要器官，也是高血压最常损害的靶器官。长期的慢性高血压会造成肾脏损害，同时肾功能受损也会出现血压增高的情况。所以高血压患者一定不要忽视肾功能的定期检查。

3、贫血：

贫血是慢性肾脏病最常见的临床表现，慢性肾脏病合并的贫血，如果单纯的进行补血治疗是很难见效的。所以如果出现药物和食物都不能缓解贫血症状的时候，一定要及时到医院做一个肾功能的检查。长期的肾性贫血，还会导致病人发生左心室肥大等心血管合并症，出现脑功能和认知能力异常，增加慢性肾脏病患者的住院率和死亡率。

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