肾病饮食牢记5点原则，肾功能更稳定，尿毒症也不会找上你！

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饮食对肾功能的保护能起到关键作用，甚至是决定性的作用，不少远离尿毒症的患者和已经患上尿毒症的患者，他们之间就差了“饮食”的距离！ [本文来自：www.11jj.com]

吃对肾病的重要性，即使已经重复了无数次，还是要接着再重复，不少患者还是弄不明白，或是记不住，自己所处的阶段该怎么吃？该吃什么？不该吃什么？

有5个饮食原则，是每一个患者都应该遵循的，没有例外！

01

蛋白质——少而优

大家都知道，蛋白尿是肾病典型的症状。长期的蛋白质流失不仅会引起低蛋白血症，还会降低肾小球滤过功能，肾功能进一步损害。因此患者们必须坚持少而优的蛋白质饮食原则，这样既保证了营养的摄入，，也避免摄入过多的蛋白质加重蛋白尿，加重病情。

02

钠盐——少吃不禁吃

为了避免血压升高、水肿加重，患者们必须限制盐的摄入。正常情况下每个正常人每日的盐摄入量不应超过6g，肾病患者需要减量，以4g最佳，且有严重高血压、严重水肿等情况的患者，盐的摄入量还需要减少，最好是在3g以下。需要注意的是，不能绝对的禁盐，禁盐对病情更加不利。

03

脂肪——限量搭配原则

高血压、高血脂是肾病患者常伴随的疾病，所以，限制脂肪的摄入非常重要！这里的脂肪主要是指饱和脂肪酸，主要存在动物油和内脏中，还有奶油等脂类物质。长期摄入不仅仅会加重高血压和高血脂，也不利于患者的心脑血管健康，容易并发心脑血管疾病。

04

钾、磷——严格限制，定期监测

对钾和磷的摄入进行限制，主要是针对慢性肾病4期以后的肾衰竭、尿毒症患者。早期肾病患者如果没有特殊情况不用限制，但是也要注意定期检测各项微量元素指标！当钾、磷超标时，会引发高钾血症和高磷血症，这两个症状都会加重肾功能的损害，甚至是诱发心力衰竭和心脏骤停！

05

膳食纤维——粗细搭配更健康

适量的摄入膳食纤维能促进患者体内的新陈代谢，更能帮助患者们稳定血压和血脂，远离糖尿病、肥胖症等。慢性肾病患者长期粗细粮搭配，能使得C反应蛋白降低，有利于缓解病情，延缓肾脏病进展，降低尿毒发生率！

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