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每天的阴晴冷暖，与天气相关的生活服务信息，我们都将为您新鲜呈现。希望这个小栏目给您的生活带来方便。

感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息

【每日一笑】

老师问同学们说：“大家长大后想做什么？”

小刚回答说：“我要做科学家，为老百姓做贡献！”

小志说：“我要做警察，为老百姓除暴安良！”

小红说：“我要做一名医生，为老百姓治病。”

老师听后满意都点点头，然后问小明说：“你长大后想做什么？”

小明站起来大声的回答说：“我要做老百姓！”

今日立夏！多吃这五种食物

春天还在回味，夏日却已到来。

今天我们迎来了立夏节气。

再见，春天！

你好，夏天！ 

你是否已经做好迎接夏天的准备呢？

立夏时节该吃什么呢？　　

绿豆 

多吃绿豆芽，或者是喝绿豆汤。前者可清毒，后者则可以解暑。

鸭蛋 

立夏就是立蛋，指的就是立鸭蛋。吃鸭蛋，帮助你恢复体力，补充其他身体所需要的营养元素。 

莴苣 

夏天天热，多有气集于体内，这个时候要多吃一些通气的东西，首选的就是莴苣了。吃莴苣可以帮助你通气，把体内废气放出去。 

青梅 

青梅性味甘平、果大皮薄、肉厚核小、汁多而且酸度高，含有丰富的人体所需的多种氨基酸、果酸与维生素C。青梅中含有大量的有机酸，包括柠檬酸、苹果酸等，有生津止渴、刺激食欲等功效。此外，青梅果实具有调节肠胃功能的独特功效。

樱桃 

樱桃是立夏时节的当季水果。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却是一枝独秀，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4至5倍。立夏吃樱桃，讨一个红红火火的好彩头。