【新老人】百万中老年共同选择 [原文来自:www.11jj.com]
退休了,我们究竟怎么活?旅游好?静养好?运动好?节食好?
有的老人一年365天有一半的时间在游山玩水,而有的连离家一步都不愿意,喜欢琴棋书画中静养;有的一年赶几场马拉松几乎“运动成瘾”,而有的每天公园遛遛弯就很惬意;有的对美食情有独钟绝不错过,有的人却吃素不沾荤……
所以,老人到底该过什么样的生活?武汉市老年病医院院长周华说:
没有统一模式
最好的养老方式是
——活得轻松自在
看完深表同意,新老人的朋友们,退休以后,我们就要这样活。
01
不难为自己
我们的前半生,为了家庭,为了孩子,为了父母,为了工作,不得不“为难”自己。退休了,我们不用也不能这样了,喜欢的就尽量满足。一件衣服,一份美食,一趟旅行,能实现的就不要亏待自己。
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