杀神日记（16）(3)

温度较高的情况下建议大家在室内健身。运动前做好热身活动不要饱食；运动时，越投入越幸福；运动后注意营养的合理补充。

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大家如果在乒乓球练球、乒乓球技巧或者日常运动方面有什么疑问可以给我们留言，我看到会尽快回复的。在南京的伙伴也欢迎来我们的全民健身中心体验（中山东路145号全民健身中心二楼乒乓球馆VIP内陈玘乒乓球俱乐部），来场偶遇也说不定哦！ [转载出处：www.11jj.com]


杀神日记（16）(3)

最后，祝贺国乒队取得阶段性胜利，国乒队不惧伤痛，全力比赛，相信接下来的赛事更精彩，国乒队志在必得！


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