说了“晚安”之后，你为什么还没睡？

大学生的思想国

编 辑 | 陈 天 雨

[原文来自：www.11jj.com]

这个暑假

你是奔忙在学车的路上

还是找了一份..打了一份工

你是忙着准备四六级雅思托福考试

还是去了一座又一座城市

我们习惯忙碌习惯晚睡

总觉得没有填满的时间就是在浪费

或许我们年轻

可以熬夜赶稿改图写策划

我们喝了一碗碗的鸡汤

告诉我们要努力要拼命要不放弃

但是飞了这么久

又有多少人关心你飞得累不累

今天我想告诉你的

不是让你继续熬过一个又一个

一个人的深夜

假装自己很坚强

而是跟自己说一句：谢谢你

然后好好睡一觉

忙碌的路上也别忘记照顾坚强而脆弱的自己

最近一篇名为《睡6小时和8小时的区别，看完你还敢熬夜吗》刷爆了很多人的空间，先放两张对比图

连续五天只睡6个小时的SarahChalmers

连续五天睡满8个小时的SarahChalmers

现在熬夜对于很多年轻人来说已经是家常便饭了，为了赶一个个DDL，好像自己是圣斗士，不奋斗到凌晨不罢休；有的人熬夜刷剧打游戏，在手机小小的屏幕里放松自我；还有人是一到晚上精神就特别好，工作效率也大大提升。

种种的原因，让他们见过了城市凌晨三四点的样子。然后第二天，继续上学、上班，继续熬夜……

我问过很多跟我一样熬夜的人，他们其实也不愿意那么晚睡，但每天拖拖拉拉也就到了凌晨。白天忙不完的工作，只有在夜深人静的时候才能安安静静，无人打扰地继续。没有QQ微信跳出来的一个又一个“@全体成员”“收到请回复”“DDL：……”，也不需要掩饰自己的心情。

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FIGHTING

我知道，熬夜的你们都很辛苦

将白天没有说出的话都给了黑夜

谢谢你们一直的坚强

我看过很多的鸡汤，让我坚持，让我不要放弃，告诉我你休息的时候别人有多拼命，我承认这些鸡汤说的都有道理，但是盲目地接受这些鸡汤之前我们是不是该想想，所谓努力拼命的前提是什么？

没有健康这个“1”

后面的“0”都没有意义了

没有快乐的你

那些努力也就黯然无色

所以，你努力奔跑的时候，请一定记得好好休息，好好照顾自己。这个时代的脚步太快，快到我们只顾得上跟随大流，好让自己不那么奇怪，不那么落后。现在你还能说，我还年轻，熬几个夜没关系，少吃几顿饭也感觉没什么，但是，未来呢？

忙里偷闲和小友小聚一下吧，周末让自己睡个懒觉吧，空了和父母多出去走走吧，，这不是浪费时间，生活不只有学习工作DDL，适当地让自己放松一下，才能元气满满地继续战斗！

在文章的最后，想跟大家分享一下暑假在家和平时在校的感受。暑假在家，相信大家都是很自由的状态，至少在刚回家的前几天是这样的，每天睡到自然醒，期待一下家里的午餐，趁着晚风，出去随便走走都好。

很多路，只能一个人走

走便走了

努力也要努力

但一定记得照顾好自己

我知道其实你也不想这么坚强

白天所经历的

黑夜都会给你答案

谢谢这么努力的你

好好休息，好好吃饭

送给所有看到这些文字的你

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