鹌鹑蛋红烧肉+蒜蓉金针菇+番薯饭+番茄鸡蛋，鹅妈妈压力锅组合8分钟搞定一顿营养餐！

     用鹅妈妈6.5L压力锅做一锅三出，上压后只要8分钟就能同时做出营养丰富的鹌鹑蛋红烧肉、蒜蓉金针菇、番薯饭，3.5L小压力锅做道番茄鸡蛋汤，一套鹅妈妈压力锅搞定全家一餐！

[本文来自：www.11jj.com]

材料与工具 [好文分享：www.11jj.com]

猪肉500克、鹌鹑蛋400克、生抽、老酒、盐、生姜、葱段、八角

大米1碗、番薯3个

金针菇一把、大蒜半个

番茄1个、鸡蛋2个

鹅妈妈压力锅套组

做法

1、猪肉焯水后和鹌鹑蛋一起放入压力锅中，倒入、生姜片、葱段、八角、生抽、料酒、盐、摇一摇匀后放入蒸架；

2、将洗干净的大米和番薯放入蒸碗中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；

3、金针菇洗干净后放入盘子中；

4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；

5、待压力锅完全下压后，打开锅盖，取出最上层的金针菇，用特百惠小旋风将大蒜拉成蒜蓉后倒入3勺生抽、2勺醋、1勺香油、1勺蚝油调成料汁，将料汁淋在上面即可；

6、鹅妈妈6.5L压力锅，上压后只需短短8分钟，就可以一锅做出三道；

7、3.5L的鹅妈妈压力锅中放入少许油，倒入番茄炒变色，再加入适量的水煮开后倒入蛋液

煮几分钟即可；

8、3.5L小锅不仅能当汤锅煮汤，还能当小炒锅用！一套压力锅套组包括一大一小两口锅，6.5升的压力锅做一锅三出，3.5升的小压力锅当炒锅做菜，快速搞定有肉有菜有主食的丰盛一餐。

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