如何教孩子认识自我？从这份活动清单开始（附团品推荐）

[原文来自：www.11jj.com]

在哥哥Joshua学校的课程设计里，有一个很大的主题叫做“ALL ABOUT ME”（关于我的一切），是关于孩子自我认知的重要课题。

这一年多来我所感知到的各种延伸话题，都非常丰富，从自己的名字、生日、特长，到身体认知、动手能力、自我意识到感觉情绪等，基本上囊括了孩子各个层面对自我的理解和讨论。

△哥哥今年的自我像作品封面（2017-2018）

平时在家我和哥哥弟弟一直也有这方面的讨论，所以 Joshua 的自我意识很强，从隐私保护到性别差异，都懂得界限感和分寸感。

比如，如厕的时候他会提醒我，让我在外面等他，需要我帮忙的时候再喊我，都能反映在生活细节上。

他也会好奇地询问我很多延伸话题，比如“男孩子和女孩子有什么区别？”“为什么世界上有男生和女生呢？”在我看来，都是孩子对男女性别差异的好奇心的开始。

帮助孩子认识自我，是性教育启蒙中很重要的环节之一。

今天的文章是一个清单列表，我把 Joshua 三岁多时，和我们一起学过或参与过的“认识自我”的活动，分享给大家。性教育启蒙，身体的认知其实从出生就可以开始了，只是说孩子如果过了2岁，可以参与的系统性、丰富度会更多。

大家可以结合我之前发过的性教育科普文章一起看这篇文章，它分为很多层面，不同的维度，我希望大家可以从更宏观、细致的方向，去看待孩子对自己的自我认识部分，并且可以匹配合适的工具、载体，给予孩子合适的性教育启蒙。

1.认识我和小伙伴

我们可以询问每个小朋友，“你可以做什么呢？”，如果家里有两个或以上的小朋友，可以约个合适的时间轮流着问对方，或者大人和孩子组成一组，互相询问和记录下来。

记得把每个问题的答案记录下来，可以采用写字，或者录音的方式，比如当时我和我家两个孩子玩这个游戏，是这么询问的：

“弟弟，告诉我，你可以做什么呢？”

“我可以刷牙，哥哥你可以做什么呢？”

“我可以踢球，妈妈你可以做什么呢？”

“我可以唱歌，弟弟你可以做什么呢？”

当搜集了这些提问之后，我们可以准备一本相应的画纸，让孩子对着自己所记录下来的信息，进行涂鸦和画画，并且贴上自己的头像和照片。

图片所示范的是哥哥三岁时候参与的，当时是由老师来组织，可以看到问题的讨论范围已经很广了，询问孩子之后就可以一个简单的自画像册，我可以做什么，我喜欢什么，我讨厌什么，我最好的朋友是什么……让孩子自己写上名字、年龄、喜欢的颜色和背景等等。 

2.我们是不一样的

给孩子准备一面镜子，问问孩子，“镜子里的小朋友是谁？”

这个年龄段的孩子，他会告诉你说，“当然是我”，那么我们就可以接着去问，“那你留意到了他的头发的颜色吗？是什么颜色？”。

当时 Joshua 告诉我说他的头发是黑色的。收到这个信息的时候，我继续补充一句，“你班上的全部小朋友，头发都是黑色的吗？”

Joshua 摇摇头告诉我，“不是的，班里的小朋友有黄头发的，H和C就是，还有B的头发是棕色的。”

你看，让孩子观察到自己和他人的不同之处是很重要的，我昨天分享了我家两个孩子的照片，在这个游戏中，我也有展示过两个孩子刚出生的照片，让两个孩子去比较呢。

△ 左边哥哥，右边弟弟

让孩子明白这些特别都是每个孩子的独特之处很重要，头发、眼睛、皮肤、自己喜欢做的事情或者穿的衣服，都可以成为孩子的自我象征的一部分。

3. 创意模仿

老朋友应该知道，我之前分享过我和孩子们玩的创意游戏，尝试让孩子想象自己和“物体”之间的关联，或者让孩子去用心感知自己身体变化所带来的不同感受，比如这些题目：

“一个拨开了皮的香蕉”游戏

 “圣诞老爷爷背着礼物在屋顶上行走”游戏

 “一顶在风中飘扬的绿色帽子”游戏

 “云在天空中改变过的形状”游戏

命题作文的要点只有一个，便是需要足够形象。

以“一个拨开了皮的香蕉”游戏为例，孩子拿到这一个选题后，就要想象自己是一个“香蕉”，并且要通过肢体语言和表情来示范香蕉：到底这是一个怎么样的香蕉呢，我要以哪种心情，用哪种状态，呈现“拨开了皮”的效果呢？

你会发现玩这个游戏，全家一起上阵的时候，简直就是五花八门，各种好笑的、滑稽的香蕉形象让人忍俊不禁，各种奇形怪状的描述让人捧腹大笑。

这些都是非常好的过程，让孩子保持和感知到自己的特点和创意，他们才不会害怕展示自己的与众不同，才不会胆怯地产生“我和别人不一样，是不是就是错”的害怕。

4. 生日仪式

哥哥班上有一个很重要的传统（现在应该全部幼儿园都有），就是给每个孩子都过生日会。

像Joshua参与的那一次，老师让我准备很多的照片，从出生，到一岁，到两岁、三岁等，每年一个照片，生日会的时候，Joshua就拿着自己的照片，和班里的同学介绍自己。

△ 哥哥的作品：《弟弟、我和冰淇淋》

问题其实很简单，老师也会引导着孩子来询问：

“照片里的我多少岁。”

“我会做什么。” 

“我喜欢什么。”

这些问题都很简单，当时我家哥哥也并不能完全说清楚，但是他很开心，他会跑来正儿八经地告诉我，“原来小时候的我只会爬，但我现在会走会跑，我是大哥哥了。”

要知道，能够认识到自己的年龄变化，并且认识到时间概念，这些都是孩子很重要的认知常识。

5. 请你跟我这么做 

这个游戏在身体认知领域的改良版是这样子的，我们需要引导孩子使用身体部分的名字，比如告诉孩子，“Joshua，请你单脚跳。”“Eric，摆动手臂”“Joshua，弯曲手肘”等，这些方式都可以帮助孩子了解到自己身体的每一个部分。

随着孩子身体意识的加强，孩子会越来越喜欢询问每个部部位的名称。玩这个游戏的时候，其实就是帮助孩子更好的了解自己。

但身体认知是一个很大的领域，包括孩子的每一个部位、甚至到器官和功能。随着孩子的长大，他们的好奇心也会越来愈旺盛，这个时候最好给孩子和自己匹配一套相关的工具和教材，可以帮助我们更清楚如何和孩子进行身体认知的活动。

6. 《头发、肩膀、膝盖、脚》

这首歌我想大家都不会陌生，同样也是增进身体认知的很好的载体，我家孩子喜欢听和看的视频是这一首歌，播放的时候，最好和孩子一起舞蹈起来，这便是一个很简单的互动活动。

点击播放视频

△ 来源：super simple song

7. 找自己

这个游戏的特点在于先把孩子们的照片搜集起来，然后匹配上不同的设计，比如给孩子穿上礼服、戴上帽子、画上围脖、加上胡须等，让孩子去辨认到底哪一张图片是自己，哪一张是别人。

△ 每次遇到小时候照片的问题，两个孩子就会说，“头圆的就是哥哥（捂脸）”

我有时候也会去“讨巧”一下，把弟弟小时候的照片和哥哥小时候的照片混在一起，增大两个孩子辨识自己的难度。

但是很有趣的是，他们很少出现混淆，这个时候我也会问他们，“为什么你觉得是你呢？/为什么你觉得不是你呢？”这些对话都可以强化孩子对自我特征的认识。

8. 我最喜欢的东西

我之前分享思维导图的时候，分享过我家哥哥给绘本里的人物Jack设计的一个“泡泡图”，但其实泡泡图的思路，也同样适合让孩子明白自己和他人的喜好议题。

△了解这个思维导图，可以阅读此文：思维导图那么好，其实不用等孩子大了才教

我很喜欢我家哥哥的这张图，他所有的形象信息很丰富，几乎囊括了我家哥哥在幼儿园里的所有喜好。

其实多和孩子玩这个游戏，也可以帮助每一个爸爸妈妈的我们，更好地走进孩子，与之更好地相处。不过我需要提醒的是，其实孩子的喜好是会变动的，我们发现孩子最喜欢什么，和不喜欢什么，并不需要认定孩子一定“终身”或“长期”喜欢什么。

△ 哥哥三岁的时候画的自己，可以看出当年的画风还是好童趣啊哈哈~

比如我发现哥哥上学期很喜欢学校里的伙伴A，但是这学期他说最喜欢学校里伙伴B，我当然很好奇询问他为什么，他很认真地告诉我，“因为A是我最喜欢的老朋友，B是我这学期才认识的新朋友”。

孩子并不一定有我们成人的那种“非此即彼”的概念，更多的是一种想法的即兴表达，这个逻辑，如果我们不多问为什么，也是无法知道的。

9. 手泥/脚泥印

其实材料很简单，只需要用颜料就可以了，让孩子把自己的小手、小脚印上去，就可以成为一个简单的作品。