暑期对孩子有多“纵容”，开学就有多伤神，别让娃暑期过成这样(3)

宝妈们要知道，晚上11点到凌晨2点对孩子来说是很关键的睡觉时间，这段时间孩子必须要睡觉，因为这段时间孩子的生长激素分泌比较旺盛，睡好了，孩子将会生长发育的更好，长得更高。并且，让孩子养成规律的生活习惯，开学之后孩子也会更快适应，宝妈也不至于太伤神。 [原创文章：www.11jj.com]

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孩子天天宅在家里

暑假如果经常让孩子宅在家里的话，他难免会和外界的生活脱轨，而且如果孩子天天宅在家里，他就会利用电子产品来消遣，孩子在不知不觉中就可能会染上手机瘾、电视瘾，而且经常宅在家的孩子社交能力会逐渐变差，不出去运动的孩子体质也会逐渐变差。