茄汁排骨+粉蒸土豆+白米饭，鹅妈妈压力锅8分钟搞定一顿营养餐！

     用鹅妈妈压力锅8分钟就能做顿美味的家常菜！一次能同时做出营养丰富的茄汁排骨、粉蒸土豆和白米饭，三道一锅出，省时省力超简单！

[原文来自：www.11jj.com]

材料与工具 [本文来自：www.11jj.com]

排骨900克、料酒2勺、生抽2勺、番茄酱2勺、冰糖、姜片、香叶、桂皮、八角、香叶

大米1碗

土豆2个、蒸肉粉

鹅妈妈压力锅

做法

1、排骨焯水后放入6.5升锅中，倒入姜片、冰糖、桂皮、八角、香叶、2勺生抽、2勺料酒、2勺番茄酱、少许食盐、摇一摇匀后放入蒸架；

3、将洗干净的大米放入蒸碗中，，倒入适量水，放置在蒸笼第二层；

4、土豆切块倒入蒸肉粉拌匀，放入压力锅最上层；

5、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；

6、只需短短8分钟，三道菜一锅出，下厨快速无油烟，夏日必备神器！

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