孕妈怀孕期间少贪嘴,这些东西吃得越多,对宝宝越不利(3)

辣椒


这“酸儿辣女”中的第二样食物,辣椒,一样是不适合孕妈在怀孕期间多吃的食物。因为辣椒性热,比较辛辣,孕妇在过多食用后,身体会表现出腹胀、腹痛的情况,对胎儿也会有一定的刺激。
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再加上在怀孕期间本身就容易出现便秘的症状,过多的食用辣椒只会加剧这种情况,使便秘更严重。所以在怀孕期间饮食还是走清淡路线比较好。


不过在吃东西这方面,什么东西吃多了都不见得好到哪儿,不论是对孕妇还是普通人,在平常生活中注意吃的量,适合身体的才好。


你怀孕时有忌过口吗?不吃哪些东西?

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