晚上不肯睡，早上不愿起床，终于知道孩子磨蹭心理根源了(4)

比如小朋友晚上9：30要睡觉，那么可以在9：20让闹钟响起。当闹钟响起时，孩子就需要停止手上的事情，比如停止玩玩具，并且把玩具收拾好，接着上床睡觉。 [转载出处：www.11jj.com]

有妈妈曾经告诉过我一个经验。她家的小朋友惰性较大的，她就在早上起床时，用多个闹钟帮忙，每十分钟闹一次，彻底把孩子的“懒睡虫”赶跑，帮助孩子清醒。其实从心理的角度，急促的闹钟声，也能帮助孩子加快行动。正如舒缓的音乐可以让人放松，急促的音乐可以让人紧张那样。 [转载出处：www.11jj.com]

3、让时间可“预见”

对年幼小朋友来说，时间是抽象的，大人如果对小朋友说：“1年就是1年那么长，10年就是10个1年”，他们并不知道1年是多长。如何让时间可“预见”？有时给小朋友讲讲故事，是个不错的做法。

《“交换”时间》，这是一个比较形象的故事：

一位拖拉不愿睡觉的小男孩，深夜在客厅玩耍时，他的面前突然出现了一位陌生的老爷爷。

老爷爷说：“我看你每天拖拖拉拉的，你就把时间给我吧？你每跟我交换10年时间，我就给你一根棒棒糖。”