所以你可能会觉得不舒服。
这个也是看妈妈自己的耐受性和敏感度。
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如果确实觉得非常不舒服就不喂。
多用其它方式陪伴宝宝一样是好妈妈。
营养的争夺
这点是最不需要担心的。
乳汁在孕期分泌本来就少,且孕期妈妈很多都是营养过剩,而不是营养不足。
所以在非贫困人口中,这一条几乎可以忽略。
而在营养不能保证的人群中则要当心这条。
其实哺乳每天只需比正常增加500大卡热量即可,并不需要很多。
而一岁后的哺乳更多是免疫因子的获取和孩子的心理的链接,也不再是营养的供给。
显得更加疲惫
这一条与上面的第五条看似矛盾,实则是一件事的两个面。
如果你能有人帮忙,你除了哺乳和陪伴不需要做大量工作,则是愉悦的。
如果支持不够,且夜醒,孩子照料都由孕妈妈完成,可能会更加辛苦。
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