从小就情商高的人，到底赢在哪里？(6)

包括冷静和平息怒气、克服恐惧、礼貌和友善、理解和关爱他人、沟通和解决问题五个主题。

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一个善于管理情绪的人，更容易保持平静和愉快，即使遭遇低潮也会乐观地应对，能承担压力，而成为自己生活的主宰，与别人产生矛盾，也能有气度地心平气和地以建设性的方式解决。

情绪管理能力，决定了一个人一生的幸福和成功，这种能力，不会平白无故发生，但能从小培养。

那这个主题是如何做好情绪管理呢？拿《冷静和平息怒气》这本书来说。

什么方法能让自己平息怒气？

自己生气时对别人说了不友好的话，应该怎么办？

人际交往方面

包括接纳和认同他人、学会分享、注意安全、帮助和给予、加入和一起玩耍五个主题。

人际交往是一种基本智能，3—8岁是人际交往智能成长的关键时期。在孩子的成长过程中，人际交往的能力占据着重要的因素，人际交往能力是一种驾驭生活、完善自我的能力，能直接影响着孩子性格的发展和品格的形成。

在人际交往中，接纳和认同他人是一项非常重要社交的能力，那么如何培养孩子这项技能呢？

首先，要让孩子意识到：这个世界上每一个个体都是不一样的。

只有彼此接纳，相互尊重人和人才能更好地相处。 

还有一点，这套书的文字都是以第一人称来表述的。比如，“我有好多事情想去尝试”，“我会试着做一些从没做过的事”，“每天我都会尽自己最大的努力”……等等。

以第一人称来叙事，孩子在阅读时就会有更高的代入感，也能更好地理解其中的道理了。

美国一位妈妈就在给作者的留言中说：

“我家6岁的儿子有不少情绪问题，看了这本书之后，他真的记住了书中的小提示，当他想要发火的时候，就会按照书中的方法让自己冷静下来。”

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非常详细的家长和老师必读