科学育儿 | 宝宝止咳就靠它!神奇洋葱水做法超简单,0厨艺也能做

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科学育儿 | 宝宝止咳就靠它!神奇洋葱水做法超简单,0厨艺也能做

宝宝感冒咳不停超磨人,又不想一直喂他吃西药,推荐妈妈们超有用止咳方法──洋葱水,天然食疗、做法简单,剩余食材再利用,可以试试哦! [转载出处:www.11jj.com]

 

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科学育儿 | 宝宝止咳就靠它!神奇洋葱水做法超简单,0厨艺也能做

婴幼儿咳嗽常见原因

 

1、病毒感染引起的咳嗽

病毒感染是婴幼儿咳嗽常见原因,常见的病症像是咳嗽、鼻塞、喉咙痛、气管发炎、发烧、痰液聚积,甚至因婴幼儿气管及肺部发育尚未健全,而演变为细支气管炎、哮吼症、气喘等。

 

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2、过敏引起的咳嗽

通常造成过敏性的咳嗽原因是气喘跟过敏性鼻炎引起的鼻涕倒流,一般治疗的方式是避开过敏原、使用药物,咳嗽还是能控制的。

 

3、胃食道逆流

严重的胃食道逆流可能会造成气喘发作,也可能会造成慢性咳嗽。

 

4、异物吞入

若小孩的慢性咳嗽一直治疗不好,就必须考虑是否吞入异物,有时仅靠胸部X光还无法诊断,需安排支气管镜检查。

 

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洋葱水的好处,大人小孩都受惠!

 

1、止咳、杀菌、防感冒:洋葱水含有植物杀菌素、大蒜素,这些物质具有非常强的杀菌能力,能够有效的抵御流感病毒,对于预防感冒、杀菌保健、止咳有非常好的帮助。

 

2、让失眠远离你:洋葱中特有的刺激成分,会刺激镇静神经,有诱人入眠的神奇功效,因此想要防治失眠的宝宝们宜选择在睡前适量喝些蒸洋葱水,镇静安眠。

 

3、预防糖尿病找上门:洋葱含有黄尿丁酸,可使细胞更好利用糖分,从而降低血糖,因此日常食用蒸洋葱水可以防治得糖尿病。

 

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4、降血压很有效:蒸洋葱水含有其他植物所没有的前列腺素A,这种物质是公认的天然血液稀释剂,能够降低血液黏度,有效降低血压。

 

天然止咳妙方:洋葱水

 

【食材淮备】

1、洋葱1颗

 

2、水1.5杯

 

【做法】

步骤1、先帮洋葱去皮

步骤2、将洋葱顺纹切成片状

步骤3、电锅外锅加1.5杯食用水,洋葱碗里不加任何一滴水,电锅跳起来再闷20分钟

步骤4、天然洋葱水就这样完成

 

贴心小提醒:洋葱水对于感冒引起的咳嗽较有效,若是过敏引起的咳嗽,还是要去看医生!

 

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蒸完的洋葱可以做很多变化,不要浪费!

 

【适合1岁以下】洋葱果泥点心

将蒸熟的洋葱,连同苹果、适量的水打成果泥,可以当成宝宝的点心。

 

【适合1岁以上】洋葱蔬菜粥

剩下的洋葱,拿去混红萝卜丝、高丽菜丝、肉末煮成粥,变成另一道宝宝副食品。

 

【大人食谱】咖哩饭

煮熟的洋葱加上土豆、红萝卜、咖哩块、鸡肉,就能煮成简单美味的咖哩!

END

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