辅食食谱：蔬菜土豆肉沫焗饭

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大多数宝宝都特别喜欢吃奶酪，就像我家小思同学，就很喜欢吃， 奶酪有很多做法，我一般都用来把它做成焗饭，不仅有蔬菜有肉，营养均衡，而且还纠正了宝宝挑食的习惯。真是一举好几得呢。

奶酪浓厚的奶香味可以使宝宝不再挑剔饭菜的味道，就连宝宝通常不爱吃的西兰花都会吃光光呢。

西兰花、香菇、土豆、猪肉等多样营养丰富的食材被融化的奶酪包围着。平常看似普通的家常菜在奶酪的装扮上，形象立马高大上起来了有没有。宝宝是很看中饭菜的颜值的，好看的饭菜也会激起宝宝想吃的欲望。

宝宝也不会再把炒菜中的蔬菜或者肉丁挑出放到一边不吃了，舀起都混合在内的一勺饭菜，味道真的超棒，奶香瞬间充斥在口腔内，细细咀嚼，又会有香菇的清香的味道，土豆绵软的感觉。真是让宝宝欲罢不能，一直迟到碗底呢。

惊喜不仅如此呢，被勾芡好的汤汁浸泡的米饭也别有一番滋味呢。这么好吃的饭菜也不能让宝宝一人独享，可以多做一些，爸爸妈妈也可以一起吃。不用再去高档餐厅点焗饭了，自己也可以在家做，家里人可以一起吃。

蔬菜土豆肉沫焗饭

食材：胡萝卜15克、土豆20克、西兰花20克、猪肉30克、香菇1朵、奶酪10克、米饭20克、淀粉5克

烹制方法：炒、烤

是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭

参考月龄：2岁以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

＊ 图文菜谱 ＊