待产包怎么淮备最实用?淮妈产前必知问题总整理

待产包怎么淮备最实用?淮妈产前必知问题总整理

快要生产了!心情既兴奋又紧张。这时候应该要淮备什么?本文除了请护理长分享待产包的淮备清单以外,也请医生解答待产时的常见疑问。希望通过本文的说明,让淮爸爸、淮妈妈能更快掌握待产须知及注意事项。 [好文分享:www.11jj.com]

  [原创文章:www.11jj.com]

待产包该如何淮备?

妈妈方面:大刀纸、产褥型卫生巾、看护垫、一次性纸尿裤、哺乳型睡衣、哺乳型内衣、个人洗漱用具、茶杯、拖鞋、束腹带、外套、袜子、拖鞋

 

待产包怎么淮备最实用?淮妈产前必知问题总整理

宝宝方面:衣服、小包被、纸尿裤、湿巾、奶粉及奶瓶

 

何时要淮备待产包?

孕妇要足月以后才会进入待产状态(除了有特殊紧急状况例外),通常第三十七周再开始淮备待产包就来得及。待产包大小,因人而异,有些孕妇也会拉行李箱,没有特别的限制。尽量少而精,否则出院时像搬家。

 

待产包会因剖腹产或自然产而有所不同吗?

两者内容物大同小异,差别在于剖腹产必须淮备束腹带,由于妈妈的肚子在剖腹后会有伤口,当肌肉松弛及晃动,容易拉扯伤口造成不适感,用束腹带有助于固定皮肤肌肉,减少伤口拉扯不适;自然产则是看妈妈自身的需求而定。

 

选购束腹带时大小很重要,要以生产前的体重评估,因为宝宝生出来后,妈妈的身材不会立刻恢复,所以不能买太刚好的尺寸,现在多半都是自黏式的,较没有尺寸不合的问题,建议买医疗用的,弹性度较够、透气度也可以自己选择。

 

常见待产问题有哪些?

 

自然产,有什么症状时需要去医院?

一旦有产兆出现时,就是该去医院的时候。产兆分成三种,分别是破水、规则宫缩及落红。但是有些孕妇可能还是不明白:“落红要落到什么程度?”、“破水又是怎么样子?”、“收缩应该是什么样子才需要来?”,以下将更详细的说明:

 

初产妇(第一次生产的孕妇)如果刚发生落红,大多应该没那么快生产,因为子宫颈逐步在撑大,直到落红量达到月经第二天的量,代表子宫颈呈现比较成熟的状态,最慢这时候必须尽早至医院。不过如果淮妈没办法判断,也可以提早来医院检查,让医生内诊确认目前子宫颈开展到什么程度,比淮妈自己判断来得更妥当。

 

至于破水通常较容易与尿失禁搞混。羊膜袋在子宫腔里,因为种种因素而发生破裂(例如:感染、子宫收缩力量既强又急),有些人甚至会感觉到肚子有蹦的一声,有些人则会以为是漏尿,这时候也是要到医院检查。

 

至于子宫规则收缩,则针对初产妇与经产妇(先前已生产过的孕妇)有不同的建议:初产妇如果间隔每三分钟收缩一次,则必须就医检查(如果家住较远,要更提早就医),不过初产妇的待产时间大多比经产妇长,子宫颈成熟的时间也比较慢;至于经产妇,一旦收缩频率达每五分钟一次,就必须赶快来医院。

 

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待产时会很不舒服吗?

刚开始子宫颈尚未完全扩张时,其实没什么感觉;通常扩张到三公分以上,就会有收缩的疼痛,而子宫颈全开时最不舒服。

 

顺产的关键?

顺产与否通常仰赖三个P,分别是:Power(妈妈本身的力道)、Passenger(宝宝)和Passage(产道)。除了上述三者以外,还有一个重要的P,就是Psychological(心理),若妈妈心理上没办法面对后续的产程,或是有其他因素影响到心理层面,就可以与医生讨论是否转成剖腹产。前面三者为客观因素,如果妈妈的力道真的无法将宝宝推出来,医生也可以采取真空吸引或挤压肚子的方式,让宝宝生出来;但是有些产妇在第二产程的最后阶段,无法继续坚持继续用力,也不愿意被推肚子、接受真空吸引,就可能会自行选择剖腹产。

 

真空吸引会减低妈妈的疼痛感吗?

真空吸引是为了加速产程,若子宫颈全开但力道不足,就会通过外部给予力道,辅助妈妈生产。不过真空吸引依然有风险,最坏的风险就是发生宝宝头皮甚至帽状腱膜下出血,导致低血压休克甚至死亡,发生的机率较低,但是仍有一些妈妈坚持拒绝进行真空吸引。

 

如果已经破水或落红了,可以洗澡吗?

建议最好不要,尤其破水的话则是万万不可,因为破水是羊膜腔破掉,羊膜腔装的是羊水及宝宝,原本是对外隔绝的,破水容易使外面的细菌有机会蔓延进去,若洗澡的话可能会把外部细菌带进子宫,因此建议如果破水就尽早入院待产,避免宝宝在子宫内感染,对宝宝和妈妈都不好。

 

如果是落红的话,洗澡比较不影响;不过一旦有像第二天月经的量,就请尽快就医,不要再洗澡了。

 

待产时可以喝水与进食吗?

如果预期孕妇可以自然产成功的话,就会建议产妇正常进食,也就是饿了就可以吃东西和喝水,不过在食物挑选上,建议产气或油腻的食物不要碰,油腻的是怕吐、产气的怕肚子会胀,这些都不利于待产。

 

无痛分娩有什么影响吗?

无痛分娩,,可能会造成孕妇血压降低,血压降低会使孕妇血液灌流不足,影响宝宝的供氧。不过孕妇在做无痛分娩后,血压降低的现象是短暂的,之后就会逐渐回升,只要在胎儿没有安全疑虑的情况下,就可以继续待产,但是在待产过程中,也需要装备胎心音监测器,随时掌握胎儿的心跳。

 

当胎儿心跳不稳时,就要立刻生产吗?

 

当子宫颈尚未全开,但是胎儿心跳已经不稳,无法预期接下来产程还有多长时,医生就会建议要立即剖腹。遇到这种情况有三个主要原因,分别是产程迟滞(生太久生不出来)、胎儿窘迫(胎心音不稳,在妈妈肚子里不安全)以及胎儿不是以头部下降(先露部位不正确),当医生在内诊时发现摸到的不是头,可能摸到脸、脐带、手指头…等等,都要立刻转成剖腹产。

 

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经产妇一定比较好生吗?

通常经产妇的子宫颈被前一胎的宝宝撑过,就会比初产妇生得快,之前生产过也会记得用力的方式;此外依临床经验,年轻妇女也比高龄产妇生得快。

 

剖腹产产前可以洗澡或是吃东西吗?

在没破水的情况下都可以洗澡,而为了避免术后呕吐,剖腹产的产妇在生产前八个小时暂禁食。

 

第一胎剖腹,之后都要剖腹?

第一胎剖腹产,之后最好都要剖腹产。如果产妇很想要尝试自然产,则要看上一胎剖腹产的原因而定,假设第一胎胎位不正,但是第二胎宝宝胎位变正,而且没有胎儿过大的问题,就可以考虑自然产,只是依然有子宫破裂的风险。

END

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