仙女必看，还有你不知道的“防晒区”

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“没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。”余华说。上周末，还是一场大风袭击北京，而这周就气温飙升了，时间不留痕迹地就改变了我们的生活。想必，这一周，仙女们已经有的忙了，因为要防晒啊......

防晒的重要性自然是必备多说，宝宝们都懂。那么，到底要怎么选防晒产品呢？

每个防晒霜产品上都会有对日光防护强弱能力的标识。

1看SPF值

通常用日光防护系数（SPF）表示该产品防止皮肤发生日晒红斑的能力。SPF值越大，防护能力越强。

2看UVA防晒系数

除了SPF还有一个重要标示可能常常被大家忽略，那就是UVA防晒系数，用来评价产品防止皮肤晒黑的能力。通常表示为PA+~++++，“+”越多，防护能力越强。

3看场合

如果在靠窗的室内，建议选择SPF15/PA+的产品就可以了。单纯室内活动不靠窗不需要抹防晒；如果在阳光下短期活动，通常需要SPF25-30+/PA++~+++；如果在阳光下长时间活动，以及雪山、海滩、高原等特殊环境，建议使用SPF50+/PA++++的产品。

4量要涂够