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“我已经不爱笑了,脾气也越来越没那么温顺,就像一只随时准备炸毛的猫。” [好文分享:www.11jj.com]
一个刚刚工作的网友这样形容工作后的自己。
下班回家就轻松了吗?
不,其实只有加班后的回家路,那路上的一个小时可以算得上轻松。
虽然拥挤,可地铁上的通勤路,却是唯一能让人喘口气的地方。
真正摧毁一个人的生活的,是“工作后压力”。
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一天最轻松的时候
是下班之后、到家之前
职场压力不尽相同,却大多相似。
每天一睁开眼就要准备出门,楼下买个早点路上吃,匆匆忙忙赶到水泥格子里,又是一天的工作在等待。
虽然每天自己累死累活工作,却总是感觉精力不够用。
程序员总有敲不完的代码、编辑从没有处理完的稿件、搞设计的要面对永远不满意的甲方、做销售的天天有难缠的客户……
怕领导的期望太大,自己又没做出什么成绩来,焦虑心理反复纠缠;
也有人总觉得自己被上司挤兑,又是白纸一张,什么都不懂,做事情畏手畏脚;
还有人只是一头扎进工作里,又害怕同事嫌自己不会交际,不懂人情……
有一个关于“工作后压力”的调查,点赞数最高的一些压力来源,个个让人窒息:
“来自忙碌不堪却没有变强。”
“想到那堆这周不想做拖到下周的事情,周末都过不好。”
“日复一日做一样的事情,量变却不能引起质变。”
“与人相处很复杂,想法意见从来不被采纳,越来越没有工作的激情。”
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