这些你是否感觉到熟悉？是时候去改变了！

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这支被誉为“2018年度最扎心”的广告短片，不到5分钟，却戳中了千万网友的心，刷爆全网。 [转载出处：www.11jj.com]

广告里的每一个场景，都取材自真实的生活经历，故事的主角就像是身边的某一个人，也许就是你我。

视频的前半段，你有没有感觉到熟悉？

你是否敷着最贵的面膜，却熬着最久的夜？

你是否收藏着养生指南，却总是加班到深夜？

你是否天天嘴上说着要吃点健康的，却外卖快餐不断？

嘴上说着养生，身体却在“轻生”

这世界，真的会惩罚不好好爱惜身体的人。

是时候，去改变了！

看万千风景

眨一眨领略风景的双眼，看一看这里的青山秀水，抛开一切忙碌和疲劳，解放身心，体验消失已久的美好感动。

去运动登山

开始运动，给自己一个健康的身体，户外登山徒步绝对是最好的选择。花果山浓郁的自然风光与灿烂的历史文化，奇异的山水特色与多彩的神话传说，体验感十足。尤其是玉女峰，海拔624.4米，是名副其实的“天然氧吧”，在运动健身的同时，更能排出污浊，通透全身。

开始养生饮食

美景与美食总是相伴随行。连云港的海产品，花果山凤鹅，灌云豆丹，板浦香肠，板浦凉粉......都是人间少有的美味，来到花果山，这些可都是不可不尝的美食哦~

▼花果山凤鹅

凤鹅是孙悟空老家花果山地区的特产，已有三千多年历史，相传为中华美食鼻祖--商朝宰相伊尹隐居花果山下所密制。采用源自江苏省最大的绿色天然无公害牧场--万顷草场沂河淌的绿色鹅源，运用风鹅低盐嫩化技术，经过63道工序精致加工而成。产品低脂肪、高蛋白、皮薄肉嫩、腊香可口，富含人体所必需的不饱和脂肪酸、多种氨基酸和维生素。

▼酒醉螃蟹

酒醉螃蟹是由海螃蟹辅以熟制花椒、酒等制成，气味芳香，肉嫩可口，加醋、生姜米，诚为佐酒佳品。

▼蜂蜜野山药

四大怀药是地黄、山药、牛膝、菊花的总称，不仅在国内颇有名气，而且也深受海外人士的盛赞。山药曾是清代贡品，将当地山药蒸熟后再沾上蜂蜜，口感绵甜，让人享受到美食的同时又兼顾营养品质。这道菜在花果山农家乐的菜单上一般都有，点菜时候可以问问哦！

▼虾婆婆

虾婆婆是连云港海鲜的一大特色，它是生长在海里的一种形似螳螂又像虾的软体动物，虾婆婆个大肉多，一般脖子下面有个“王”字的为雌虾婆，肉最多最好吃。连云港人习惯将它的肉汁挤出来加上鸡蛋，用面糊烙成饼，俗称虾婆饼，也可以炒菜或做汤。

只有你全力热爱自己的身体

才能有余力热爱这个美丽的世界

好好爱自己，才是余生浪漫的开始

最美的风景在路上

趁眼睛看来一切美好，我们出发！

图源@微博

花果山以古典名著所描述的“孙大圣老家"而著称于世，因美猴王的神话故事而家喻户晓，名闻海内外。

——我是花果山，期望着你来参观我的美，我的不一样。