既要线条又要肌肉！Get彭于晏陈意涵的霸屏模式，你也可以成为吸睛王

[原文来自：www.11jj.com]

仿佛前一秒还在春节兴致勃勃立Flag，而这一刻，2018年已经过去了一半。有人说，工作之余的时间决定了你的生活质量，炎炎夏日，娱乐圈的艺人们都在用自己修炼而来的好身材不断霸屏，展现着他们荧幕后的付出，也揭秘了自己的“驻颜术”健身心得。

35岁的陈意涵比25岁时更有少女感，而这满满元气的能量，就和她的运动习惯有关。她以跑10公里来唤醒每一天，一分钟能做57个卷腹，体脂只有10.7%，她说：“不开心就跑步，凡事不过8公里”，于是天南海北的马拉松比赛里也留下了她坚定的身影。

可除了运动之外，对生活的热情也处处体现在她的生活中，她决心在100个城市拍倒立的照片，并且在微博里秀出自己骑马、潜水、登山、攀岩样样精通的运动天分。

最令人震惊的，大概是男神彭于晏的健身故事。你大概猜不到，青春期时他一直有着胖子体质，体重最高超过160斤。

而如今，他练就工字伏虎拳和虎鹤双形拳，每天骑行6、7个小时，甚至接受泰拳、巴西柔术、锁技的魔鬼训练长达三个月。如今的他，不止逆风翻盘，拥有穿衣显瘦脱衣有肉的身形，更是完美出演诠释任何一个电影角色，令人过目不忘。

想成为生活中的吸睛王，

自带聚光灯与出场BGM，

不止明星，其实人人都可以做到。

生活在北京、酷爱健身的90后郭阳说：之所以热爱运动，是因为它不仅塑造了健美的外形，也保持了内心的活力和力量。保持运动习惯的同时不断摄入精神营养自我修炼，在规律而自律的生活中，收获一个更自信的自己，让每一天过的充实而有意义。

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之所以选择成为冠道SUV 370TURBO 9AT 尊享版 AWD的车主，就像一直以来追求的“力与美”一样，它有力地承载着生活，也在都市生活里彰显个性与时尚品味！走，让我们跟着郭阳一天的timeline，感受“都市创享受者”的新型都市生活，一同聚焦全城目光！