广东最险的户外攀岩惊现清远，速来体验真正的飞岩走壁！

[本文来自：www.11jj.com]

攀岩是目前世界流行的极限运动之一

也是独一无二的垂直挑战体育运动

如果你是户外攀岩爱好者

想尝试在形态万千的丹霞地貌岩壁上攀爬

飞拉达项目，绝对满足你的要求

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飞拉达是意大利语，意为铁索栈道

指新建在岩壁上，利用铁索、脚蹬的辅助

进行峭壁攀爬的登山方式

马头山风景区距离市中心半小时车程

广东最险的户外攀岩惊现其中，目前已对外开放

就等你来体会征服高山的自豪感

户外攀岩项目飞拉达

建造在雄、险、奇、秀的丹崖赤壁上

绝对满足你对自我的挑战

站在起点，金属扶手、梯级、缆索、脚蹬...

关于攀爬的部件，全都..在岩壁上

看上去却有几分惊险，甚至会有些许害怕

置身其中，缆索宛如一条长长的细龙

悬空固定在岩壁之中，要是第一次挑战攀岩

绝对望而生畏，不敢随意前行

当然，如果你有足够的胆量

大可轻松行走于绝壁旁，甚至在铁环上练就单脚站立

接受蓝天、白云、阳光的礼遇

飞拉达攀岩是一项全身运动

可以让身体均衡发展的最好的锻炼项目之一

对攀爬者的自信心有巨大促进作用

身处上百米的悬崖峭壁上

面前是结实的岩壁，身后是万丈悬崖

刺激而险峻，不可错过

来到马头山风景区，除了体验攀岩的魔力

独特丹霞地貌，广受游客欢迎

置身其中，你可以领略雄险奇秀的美景

艳丽鲜红的丹崖赤壁、拔地而起的孤峰窄脊...

奇秀的丹霞与脚下的绿树相映成趣

构成青山、绿水、红岩的画卷，自然而美好

伫立在马头山上，穿梭于阳光之间

享受攀岩带来的刺激，感受清新脱俗的光景

绝对让你陶醉而流连忘返

一、事前准备

1、攀岩穿着：宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买攀岩鞋，穿薄底的运动鞋也可以。

2、准备活动：攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的，但是一定要听从教练安排做好准备，不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。

3、安全衣穿戴：听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。

二、攀岩技巧

1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。

2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。

3、每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。

4、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。

5.飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。

三、门票价格

飞拉达项目：将文章保留在朋友圈3小时以上，即可享受优惠价格150元/人（门市价188元/人）。

马头山观光门票：将文章保留在朋友圈3小时以上，即可享受优惠价格40元/人（门市价88元/人）。

公交线路：乘坐公交219，在竹园村站下车，步行约半小时即到。

咨询电话：0763-3516434。

想挑战自己？那就来户外攀岩

届时你就会知道，这番艰辛与汗水过后

等待的就是马头山的壮丽风景

地址：清远市清城区石角镇马头山风景区

图片由马头山风景区提供