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大家拿到自己的体检结果,有没有过非常不解、委屈的时候?比如,觉得自己吃得特别健康,可是体检结果却明明白白地写着“胆固醇偏高”? [本文来自:www.11jj.com]
为啥我吃了那么多蔬菜、水果,平常吃得也不多,结果血脂还不正常,胆固醇偏高呢?
血脂,由4个指标衡量
首先,大家都特别熟悉的甘油三酯,也叫作中性脂肪;它和胆固醇一样,是评价我们是不是患有“高血脂症”的重要指标。
而好胆固醇“高密度脂蛋白”降低、坏胆固醇“低密度脂蛋白”升高,也说明我们的血脂情况出现了一场。
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