2018高考优秀生 | 南开大学附属中学李洪岩：活页错题本是我制胜秘诀(2)

为了保持最佳心态进入考场，高考倒计时一周左右，李洪岩除了每天听音乐放松，还增加了晚饭后跑步放松的方式。虽然只有10-20分钟的活动时间，他仍然感觉到适量的运动舒缓了紧张情绪，对他能保持良好的精神状态完成高考起到了助力作用。“我平时比较喜欢轻松活泼一点的音乐，高三最主要的还是把心态都调整好，别给自己太多的压力。” [好文分享：www.11jj.com]

对于自己的学习，这个大男孩有着清楚的认识。英语是他最喜欢的科目，英语课堂的气氛非常好，在老师的带领下，大家积极互动，课堂上就能很高效地消化吸收。物理一直是李洪岩相对薄弱的一门学科，因此总复习阶段在物理上多投入的一些精力。“高考时除了在计算上出现了一个失误，物理成绩还算比较满意。” [好文分享：www.11jj.com]

勤思考、多提问是李洪岩一贯坚持的学习方法。“老师和同学对我的帮助都很大。不论是课间，还是午休时间去找老师请教，他们都会不厌其烦地给我讲解，，而且还会进行拓展性解答。我遇到不会的问题，同学们也会给我讲明白，所以很感谢他们。”李洪岩告诉记者，他一直是跟着老师的节奏学习，整个复习过程都在按着老师的步子走。

在李洪岩看来，善于总结错题很重要。“错题本最好使用活页本，可以分题型总结，还能灵活增加内容，很方便易于整理。” 李洪岩说，因为高三有很多模拟卷子，善于总结错题，就可以非常有条理地去查漏补缺了。有问题必须及时解决掉，不能养成错误习惯。语文有些特殊，除了错题，他还会把很多容易出错的字音、字形等进行总结，集中在本子上，慢慢积累多了，就能很轻松地复习了。

回顾自己的高中生涯，李洪岩尤其感谢学校老师们的辛勤付出，同学们的相互帮助。“学校的每一位老师都特别认真负责，加班加点的帮助我们。自从入学以来，我就参加到学校‘楷模教育’的系列教育活动中来，树立了人生榜样，找到了人生价值。学校丰富多彩的课程和课外实践活动，也给我的学业和心灵很大的滋养和支撑。”

本文刊登于《每日新报》2018年6月27日15版

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