一生受益的收藏~最全《水果时间表》

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一生受益的收藏~最全《水果时间表》

现在越来越多的人开始注重自己的健康，水果丰富的营养元素成为养生必不可少的选择。但是究竟如何吃水果最健康你知道吗？今天集邮君就将一份膳食专家权威的秘诀告诉你！

 水 果

一生受益的收藏~最全《水果时间表》

一张正确的《水果时间表》，它是根据身体不同时间状态变化定制的。如果您按照正确时间表来安排吃水果的时间，可以极大地发挥水果的养生保健功效噢~

‡

早晨

酸性小，吸收好

标签：一生 受益 收藏 最全 水果时间表
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