不容易晒黑的人，更容易得皮肤病？

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又见炎夏。几乎是年年，美容护肤界都要趁着夏天好好打一波关于防晒的仗。护肤品、底妆、甚至是唇膏，SPF指数节节攀升。到底是不是每个人都需要防晒？为什么做好了防晒，皮肤还是会晒黑？

到底为啥人会被晒黑？

 一切都是黑色素惹的祸！

 

紫外线照射皮肤时，肌肤为了自我保护，黑色素细胞会生成大量的黑色素吸收紫外线。而黑色素的量又直接影响皮肤颜色，它的多少取决于黑色素细胞中酪氨酸酶活性的强弱。

那为什么有的人不容易被晒黑？

与基因有关：酪氨酸酶活性强，则黑色素多，而酪氨酸酶的活性受遗传因素影响（肤色较深的肌肤中的酪氨酸酶活性是肌肤较浅的3倍）。

与体内环境有关：黑色素生成初期可以被还原，但若体内抗氧化水平低，黑色素持续氧化后变成真黑色素，不能被还原。 

与年龄和营养有关：生活习惯较好的、年纪小的、多补充维生素的，相对比较不容易变黑。

现实生活中，很多人会去羡慕晒不黑的人，但其实，晒不黑的人比起易晒黑的人更容易得皮肤病。

这是因为，皮肤中的黑色素，其化学链一旦被照射到，就会通过快速震动将大部分有害的紫外线装换成无害的热量，从而起到保护皮肤的作用。而不容易晒黑以及晒不黑的人体内往往缺乏一定量的黑色素，对抗紫外线能力也就会弱一些，比较敏感容易得皮肤病。

那么，黑皮肤的人（比如黑人）是不是就一定黑色素细胞含量高？这也未必。因为人类肤色的差异不是取决于黑色素细胞数量，，而是取决于黑色素体的数量、大小、分布。

那.....黑人会被晒黑吗？当然！经过紫外线的照射，黑人体内黑色素的合成是加速的，一样会被晒得更黑，只是因为原来的肤色显得不那么明显。

 被晒黑了，还能白回来么？

 想白回来并没有那么容易哦～

说了这么多，乐活君觉想困扰仙女们的问题只有一个：晒黑了要多久才能白回来？这答案上的具体多久，不仅要看你晒得有多黑，还要看你觉得多白才算白。但是有一点是确定的：晒黑之后，并没有什么方法能快速白回来。

▲表皮角质细胞从形成到脱落，是需要一定时间的，一般来说这个过程至少需要28 天