当我们想拿头撞树时，我们应该做些什么？

希望这篇文章能够为由于痛苦/懊恼/无聊等等原因而想拿头撞树却不想受伤的你提供一些思路。 [转载出处：www.11jj.com]

首先提个醒 [好文分享：www.11jj.com]

1.建议（思想层面的）未成年人在家长陪同下阅读

2.本篇文章所涉及肢体动作请尽量在专业人士指导下进行

自动排列的草原扑翅鴷

我们经常会想撞树，因为一些情绪或事情。

但是如果用力过猛，轻则破皮，重则脑震荡，

更重会影响生命。

那么怎样才能在不影响健康的前提下撞树呢？

我们可以参考一下这位动物。

啄木鸟，一种鸟类。

顾名思义，啄木的鸟类。

鸟纲鴷形目啄木鸟科，约有200余种，

体长9-50厘米不等。

是游走在树木间的自由的灵魂。

用尾巴支撑身体的小金背啄木鸟

每天的活动主要是不断用头部及喙部撞击树干、

挖出洞洞并取得食物。