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家有宝宝的你,是不是对宝宝的饮食很烦恼呢?宝宝太挑食,什么也不爱吃,怎么办?下面小编教你们个好吃又好看的美食,叫你家小小宝贝的食欲倍增。
宝宝米洗净后浸泡19-25分钟,让米粒完全吸收水分后开火
将南瓜切成小丁
再次煮沸后改小火
中火煮20分钟左右
煮至南瓜粥粘稠,米粒软烂后关火,焖20-25分钟
营养南瓜粥做好了,开始享受美味吧
南瓜中含有丰富的锌,和丰富的蛋白质的合成,是宝宝生长发育的重要物质。一袋宝宝米,熬好的粥米香浓郁、米粒软烂,非常适合一岁以上的宝贝食用。看着是不是很有食欲呢!
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