产后禁忌：洗头发，头发真的会比平时多掉一倍？

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是日上午，一位产妇顺产娩出了小宝宝，产妇是搞体育的，身体恢复的很好，到了下昼，嚷嚷着头皮发痒，就要洗头发。

    产妇的婆婆赶紧拦住说：“产后别洗头，随意掉头发”。

  “妈，您那都是以前的常规儿，没事理的”。产妇争争执。

    看到我进来了，产妇立即号召我说：“小红姐，你说说，产后洗头发，是随意掉头发吗？”

    哈，说到产后洗头发会掉头发，是人们耳熟能详的坐月子的禁忌了。这回，我要站到老辈人的一边了。

   我说：“正常人天天可脱发40根－100根，女性产后的一个月到半年内，脱发会光鲜增多，天天可脱发100根到140根，也就是说，或许会比正常的人的头发多掉一倍呢。”

  产妇不解的说：“怎么会这样呢，我还认为，产后坐月子掉头发，是封建迷信呢。”

我说：“这种掉头发的现象是和女性在产后身体内激素改变有关。生完孩子，激素水平下降，头发随意掉也就正常了。”

    产妇的婆婆见我这么说，兴奋了，说：“你看，人家医生都说不应该洗头发，你照样听医生的话吧。”

我摇摇头：“大妈，不是的，产后脱发的增加不是洗头发造成的，即使产妇不洗头发，头发照样会掉的。”

产妇的婆婆问：“对了，我据说，生男孩的产妇随意掉头发，身体內雄性激素多，头发就随意掉。你看，那些光头的，都是身体內雄性激素渗出过旺造成的。”

我笑着说：“这个倒是没有一个统计，不过，对于想生男孩的家人来说，只要能生男孩，掉头发都是小事儿。”

“那能不克洗头发呢？”产妇问。

我说：“洗头发照样需要的。长时间不洗头，头皮不干净，会影响毛囊的细胞呼吸，反而会加重脱发的展现。产妇在产后，新陈代谢畅旺，汗多，正常洗头，按摩头皮，对于促进头皮血液轮回，贯穿头发的发质是有需要的。也会减缓脱发的现象。”

产妇的婆婆说：“可是，刚生完孩子，她还很亏弱。”

我说：“当然，产妇身体都对照亏弱，尤其是剖宫产的产妇，不克像正常人一样洗头发，在洗头发时，也要把稳一些。首先，要留意室内的温度，不克过低，把握在20度为好。其次，洗头发的水温也要适合。不要太烫。最后，洗头发的时间，不要太长，洗头发的洗发液，也要选择自然植物素为好”。

产妇担心的问：“那这种掉头发，什么时间会恢复正常呢？”

我说：“这点别担心，一般来说，产后六个月之后，跟着子宫复旧，产妇身体的各类机能恢复正常，脱发的忧闷也会消散的。”