什么是月子病是怎么引起的（月子病看什么科）

月子病是指产后的女性在坐月子期间没有调理好或者是自身原因造成的疾病。比如在坐月子期间没有注意保暖，或者是营养摄入不足，导致身体出现相关的疾病问题。

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在坐月子期间，产后的妈妈们受到风寒湿热引起体虚和气血不足的情况，这些症状虽然看起来没有病理情况。但是很难治愈，让人身体经常出现不舒服。 [原文来自：www.11jj.com]

月子病多久能显现出来？

月子病的显现时间不规定，有的人是在坐月子期间就会表现出来，但是有的人要过好几年才显现出。因此在坐月子期间一定要注意保暖，不要着凉，这里的保暖不是指天气很热还用厚厚的衣服或者棉被捂着，保暖期间注意不要吹凉风。

传统月子禁忌有没有道理？

传统月子禁忌，哪些是陋习，哪些值得借鉴呢？

不刷牙、不下地、不能开窗、不能吹电风扇开空调、不能吃水果蔬菜、不能沾水洗澡洗头、不能剪指甲、不能流眼泪、不能看书玩手机看电视、不能给宝宝洗澡、不能抱宝宝、不能出门。

大家看看有多少的不能？有些从保护产妇的角度，如不能过度的吹风，空调温度不能过低，保持情绪愉悦等，有借鉴之处。但不活动，不通风，不刷牙等，这些对自身卫生都不顾及，就有失偏颇了。

用现代医学，科学分析月子病的原因

西方人的体质和东方人有很大差别的，西方女人的盆骨很大，拉扯撕裂的轻些，恢复的也快些，中国女人则反之，需要更长时间去修养和恢复。

引起腰酸腿疼、手臂不适、下肢关节疼痛等的罪魁祸首和以下因素相关：

1、孕妇体重增加，部分神经、肌肉等软组织水肿受压；

2、体重重心改变，脊柱腰段过度前凸、颈部前屈、双肩向下移动；

3、骶髂关节和耻骨联合增宽，四肢关节、脊柱关节出现显著松弛；

4、胎儿夺走身体钙质而出现严重骨质疏松，甚至有孕产妇牙齿松动脱落；

5、产后激素急剧波动；

6、新妈妈要抱、喂奶，照料孩子，不注意姿势。

月子病的表现如下

1、情绪忧郁而引起的月子病，伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；

2、月子里房事而引起的月子病，伴有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；

3、怒气而引起的月子病，伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

4、怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛，遇阴雨天气疼痛加剧。

妊娠期及产后头痛：产后头痛相当普遍，大多数较轻。但症状偏重的要小心：椎管内麻醉副反应（硬膜穿刺后头痛）、脑静脉窦血栓形成性头痛（坐月子不动增加血栓风险）。

警惕产后抑郁。同时注意自己的情绪，即使家里有什么情况的压力，先交给家人处理，自己就先不要管太多了，好好养身体才是最主要的，少生气，少看手机，少接触辐射行的东西。

很多女性一生完宝宝就开始干活，这是不利于产后女性的康复的，产后的女性应该尽量少干体力活，可以适当的锻炼。

如何正确的“坐月子”呢？

很多条条框框其是很坑娘的，照做了并不能给健康带来好处。“现代化”的「坐月子」，才能使产褥期恢复得更快。

●推荐母乳喂养；

●饮食均衡营养；

●注意个人清洁（尤其是会阴清洁）；

●鼓励产妇尽量多下床活动；

●保证充足睡眠；

●充分的心理调适。

真正容易在产褥期和产后出现的疾病，比如产褥感染、乳房胀痛、乳腺炎等，也不是遵照了禁忌就可以避免的。

出现月子病也不要着急，及时调理治疗。它们都可以通过内服健骨月子方治疗，不会给长期的生活质量造成影响。

生完孩子，人生的路还很长，总会有各种不舒服。不必为月子病的说法，给自己增加一道心理枷锁。不管生不生孩子，人都会生病，不能把什么都归结到坐月子上去。

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