演奏乐器有益大脑健康的10个理由(4)

演奏乐器的人大脑获得的益处不会随着年龄的增长而衰退。研究表明，即使你的音乐训练在童年之后停止，语音处理和记忆力方面的能力也会持续到你退休的时候。加拿大在2015年的一项研究发现，在年轻时进行音乐训练的老年人比那些没有受过音乐训练的老年人能多识别出20%的语音。在另一项研究中，年龄在60~83岁之间的学习过音乐至少10年的人比那些那些学习音乐1~9年的人感觉信息更强，包括听觉、视觉和触觉等。但这两组人都比从未学习过乐器的人得分更高。

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培养数学和科学能力

音符、和弦、八度音阶、韵律……都可以用数学思维去理解。学习音乐和良好的数学能力似乎有着内在的关联。例如，一项研究发现学习音乐的学龄前儿童在进行时空推理测试时比那些接受过电脑指导的孩子或没有参加过电脑指导的孩子表现得更好。研究人员认为，在时空推理测试中表现优异的孩子具有更好的数学和科学能力。

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提高运动能力

演奏乐器时需要手、眼、耳的协调配合，对于那些在很小的时候就学习演奏乐器的人来说，音乐运动技能的提高也可以运用到生活中的其他领域。加拿大的研究人员发现，在7岁之前开始演奏乐器的人，到成年后在非音乐运动技能上的表现比后来才开始学习音乐的人表现得更好。通过扫描大脑发现，学习音乐的人的大脑运动区有更强的神经连接，这有助于想象和进行身体活动。

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