对家人最大的负责，就是自己身体健康(5)

家里无病人，牢里无亲人，身边无仇人。

所以，为了自己爱的人，和自己的身心，也应该好好珍惜健康。

[好文分享：www.11jj.com]

而每一种影响健康的疾病，都不是凭空而来。

熬夜，久坐，喝酒，吸烟，胡吃海塞，缺乏运动，每一种不良习惯，都是一颗定时炸弹，不知道何时就会引爆，把你炸得面目全非。

也许你会问，难道因为怕得病，就什么都不做，让一家子人喝西北风吗？

不，活在这个世间，没钱简直寸步难行，不好好工作，好好..，何谈好的生活？

必须努力，但不要用力过猛。

那些凌晨一点两点甚至三点还在晒加班的人，我从来都不去点赞，我的一位编剧朋友，就是因为长期熬夜，而把生命永远刻在了三十六岁的年轮。

这个世界上，真的没有什么比健康更重要。

没事早点睡，有空多挣钱。