身体这些器官一旦衰老想要保养都迟了了解时间表让你及时保养(2)

2018-10-22 16:25:52

眼睛

[原文来自：www.11jj.com]

借助于眼睛，我们能看到精彩绝伦的世界，但是，当你年龄越来越大的时候，你会发现眼睛的功能越来越薄弱。特别是到了老年，眼睛更是非常的薄弱。甚至都看不到景物了。点击蓝字了解更多：肝不好的人眼睛会发出这4个信号千万别忽视

一般来说，在你45岁之后，你的眼睛开始慢慢的减弱，，视力减弱，需要引起你的重视。

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如何保养?

在平时不要过度使用眼睛，电子产品适当的玩一下即可，长时间的盯着电子产品危害还是很大的。同时，食用一些富含花青素、胡萝卜素的食物，对于护理眼睛是非常好的。

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