自信，是要接纳自己的无能

读者来信：

胡老师，您好！ [转载出处：www.11jj.com]

[原文来自：www.11jj.com]

我家的孩子今年7岁，是个男孩子。家里人都很宠爱他，经常带他去玩，但不知道为什么他做事总是畏畏缩缩，不够大方，平时呈现出现来的状态也不太好，请问可以怎么纠正？

大家有什么问题想问各位老师，

可以在菜单栏中的“读者信箱”留言。

这位读者：

你好，欢迎你的来信。

我们说如果一个孩子看上去畏畏缩缩，而不是自信大方挺拔的，那么说明他内心中间对自己并不是很有信心。同时，他可能不认为自己是被人欢迎的，或者值得被人尊重的。

我们再来看看，一个大大方方的孩子，身上一般会有哪些特点？

，他的自我价值感会比较高。也就是说不管别人怎么样对他，他都相信自己是值得被别人尊重的。

第二，他的自我接纳程度会比较高。就是我虽然知道自己有缺点，但是我同时也觉得自己是个不错的人，不会一直盯着自己不行的或者缺点的那部分不放。

第三，他对这个世界是充满善意的，心胸是开放的。因为如果我们觉得这个世界是危险的，那么我们通常就会做出一副防备的姿态：弓起身子，蜷缩起来，敏感地观察周围，也就是所谓的畏畏缩缩。当我们觉得外面的环境是不安全的时候，我们自然不敢积极地去建立人际关系。

那么，是什么造成了孩子畏畏缩缩的一种姿态呢？

首先我们要看看，在孩子成长的过程中间，是不是有一个权威性的或者过于强大的父母，把孩子“吞噬”掉了。所谓“吞噬”是什么概念？就是比如当孩子要向外拓展，探索一些自我的体验的时候，父母把他包裹起来了，禁止和不允许孩子出去，这会扼杀掉孩子很多的生命力。

同时在这样的家庭中，家人之间的情感不是流动的，而是隔离的。在这里我们要明确的是，溺爱并不意味着情感是流动的，反而恰恰代表着孩子被吞噬了，因为父母太过权威或者太过能干淹没了孩子，因此情感只是单方向的灌输。

在这种关系中间，孩子只是父母的一部分，就像某个器官一样，孩子是没有自己的。所以他会失去生命力，同时对外界产生恐惧，而依赖自己的父母。当他没办法通过实践去体验一些成就感的时候，他会觉得自己很糟糕，这个世界似乎并不是那么的接纳他，他自然而然会缺乏热情和自信心了。

那么怎么样解决这个问题？

首先我们要弄清楚，，孩子是单独的个体。很多东西他需要去学习，尤其是社会化的功能，是孩子成长必须具备的，无法替代的。所以父母要给予他更多的尝试的机会。

其次，我们要允许孩子身上有一些可以犯错或失误的机会。对于孩子成长来说，试错的机会是非常重要的。因为一个自信的孩子，并不是说他觉得自己无所不能，而是哪怕他失误了，他也不会因此而否定自己，他会认为这只是一个学习的过程。因此作为父母，我们要孩子一个试错的机会，同时在这个过程中给予他一些肯定，这样他才会尝试走出去，积极地面对一些事情。

最后，我们最重要的是孩子参与到真实的生命体验当中。比如父母可以带孩子看看自己是如何跟别人打交道的，在孩子观察的过程中，他能够重新去看待人际关系的问题，而父母自身的示范，也会很好地鼓励他热情参与其中。

---本文整理自---

胡慎之家庭教育公开课

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 作者介绍 

胡慎之，最懂关系的心理学家。著有《胡慎之家庭教育课》《胡慎之家庭课：重建亲密关系》《高情商人际关系沟通术》。所有冲突，都是合谋。

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