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長夜花深一杯酒。
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朝陽多情自心悠。
夏日氣溫開始升高,極易煩躁不安,心火過旺,故立夏之時,應注意養護心臟,情宜開懷,安閒自樂,切忌暴喜傷心。清晨可食蔥頭少許,晚飯宜飲紅酒少量,以暢通氣血。飲食上,應以低脂、低鹽、多維、清淡為主,豆腐、槐豆、青梅、荷葉粥等都是很好的選擇。
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