4. 洗脸之后,不要用毛巾擦拭因为上面有细菌,最好使用专门的洁面巾。
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5. 一年四季不只夏天要发晒,时时刻刻都需要。防晒做不好,痘痘更爱你。
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6. 别以为你的手很干净,洗再多遍也有细菌,所以洗脸尽量用洁面仪。
7. 少吃糖、少吃油炸食品,这些是长痘痘的元凶。不懂忌口,用再贵的护肤品也白搭
8. 痘印比痘痘更顽固,祛痘+美白,双管齐下。
9. 作息要规律,少熬夜,少生气,少看电子产品。
10. 适当补充维生素 C 和维生素 B 。
▲illustration by MICHAEL KOELSCH
希望以上战痘 tips 可以帮到和我有同样遭遇的痘友。即便你是男生,也要知道仪容仪表的重要性。
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