1、担忧
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庸人自扰是为难自己,让自己每天神经紧绷、忧心忡忡,只会使自己身心俱疲。
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生活里总会有变数,总会有风雨,任谁都无法提前预知一切。
所以,让自己焦虑烦扰,不如让自己释怀轻松地过每一天,顺其自然、淡定坦然地面对一切,不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。
2、抱怨
充满抱怨的人生会与快乐渐行渐远。
对环境不满、对别人不满、对命运不满、对现实不满,最后对自己的选择和决定不满……
抱怨会削弱你奋斗的力量,会阻碍你前行的脚步,会让你陷入负面情绪无法自拔。
试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨,接受自己做出的每一个决定,即使这个过程充满艰辛,也不要轻言放弃,更不要裹足不前、自怨自艾。
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