30岁后的魔都人，别再把脸当优势！

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生活在上海这座城市，每个人都有不同程度的焦虑。

几乎每个魔都人，都要面临工作、存钱、结婚、买房等各方面的压力。压力大的时候，有些人能够很好地调整自己的心态，而有些人却走不出压力的阴霾，整日郁郁寡欢。

有人认为压力跟年龄成正比，年长者比年轻人拥有更多的压力。有人则认为压力多少跟心态是否积极有关，积极乐观的心态有助于减缓压力。

那么，年轻是什么？年轻人真的压力比较少、心态比较积极吗？在魔都生活，怎样才能保持积极乐观的心态呢？

带着这些疑问，我们随机采访了上海街头的一些人，看看她们都有怎样的观点吧~

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年轻是什么？

所谓年轻，并不是人生的某个阶段，而是一种心态。卓越的创造力、坚强的意志、艳阳般的热情、毫不退缩的进取心，以及舍弃安逸的冒险心，都是青春心态的表征。

年轻跟年纪有关系吗？

人并不随着岁月的累积而衰老，而是随着没有理想的心态而老。虽然岁月增添皮肤上的皱纹，但也只有热情冷却时，精神才会枯萎、松散。

16岁的年轻说：

年轻是能够勇敢去面对挑战。对人生，也一如孩子般，以无止境的好奇心去探讨、去感兴趣、去爱。年轻就是信念，年轻就是自信，有希望，就有无限青春。

70岁的年轻说：

从不为时间苦闷，也不会因为干瘦的身躯狐疑，不会因为独自时光感到不安、恐惧、失望；也不会因为曾经的挫败而消磨锐气、斗志；更不会丢掉自己微小的目标，每一次都是百分百投入，像少年般热切渴望。

年轻的心态体现在哪些方面？

1

勇气

他们都说，你不年轻了，大学毕业这么久，还在玩小众文化？兴趣爱好让我勇于尝试新鲜事物，并把它变成我的专长，无论年纪，我的年轻灵感：勇气。

2

喜悦

他们都说，你不年轻了，结婚这么久，还在玩不停歇？爱玩使我随时充满活力，开心快乐，无论年纪，我的年轻灵感：喜悦。

3

爱美

他们都说，你不年轻了，还那么注重自己的外形，经常健身运动。运动让小肚腩升级马甲线，无论年纪，我的年轻灵感：爱美。

4

力量

他们都说，你不年轻了，还偏偏要去做一些冒险的事情？挑战让我的精神饱满，让我时刻充满力量，无论年纪，我的年轻灵感：力量。

周围有心态很丧的朋友吗？

近朱者赤，近墨者黑。在生活中，心态比较积极乐观的人，周围也通常围绕着一群乐观向上的朋友。她们在一起，互相影响、互相鼓励，出现问题一起去面对，她们永远相信没有解决不了的困难。

没有人喜欢跟心态不好的人交朋友。如果你偶尔有些小丧，作为朋友，我可以开导你、帮助你尽快地走出来，但是你如果没有良好的心态，那么我不会一直迁就你。

年轻的心态对生活有什么帮助？

生活中，拥有好的心态，可以使你乐观豁达、可以使你战胜面临的困难、可以使你过上真正快乐的生活。

1

减轻压力

生活中，压力无所不在，值得庆幸的是积极心态可以帮助我们有效减轻形形..的压力。每当你用积极、乐观、年轻的心态去面对问题的时候，你会发现生活总是充满着希望，压力顿时减轻了很多。

2

改善关系

拥有年轻心态的人，总是元气满满，浑身充满着正能量，比较容易获得别人的喜欢和认同。年轻心态，不仅会带来好的运气，也会让你有更多机会找到合心的伴侣，拥有更多的朋友，交际更加健康。

3

更加健康

在生活中，整日烦恼、精神不振的人，实际上并不都是遭遇了太多的不幸，而是根源于他们心理压力过大、凡事总往坏处想，让烦恼变成了心病，进而引起身体其他的疾病。而拥有年轻心态的人，恰恰相反，整个人的精神比较饱满，身体更健康，不容易生病。

4

保持激情

心态积极的人会随着年龄的增长变得更有风度，，不因年龄的增长而有所怯懦。每天只要对生活充满热情，即使失去了一切，变得一无所有，仍旧能够东山再起。所以请把事情想开些，不再那么压抑，你就能慢慢体面地变老。

趁年轻去浪

年轻，意味着敢想、敢做、敢拼，拥有超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。无论是70岁还是16岁，每个人都会对未来充满无穷无尽的渴望。70岁的人可能比16岁的人更多地拥有胆量和勇气。

30岁后的魔都人，别再把脸当优势！只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，无论年龄，我们永远年轻！千万不要动不动就说自己老了！这个世界有太多未知等待你的尝试，不要被年纪束缚，用心态做桨，勇敢去浪。

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你认为年轻和年龄有关系吗？

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▌编辑：全妹

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