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80多岁头发花白是一件很正常的事。
但中医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。
▲陆广莘,1927年生,现年91岁
在谈到自己的养生秘诀时,陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来:
只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。
春天泡脚,升阳、固脱!
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处。
分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。
脚有舒经活络,改善血液循环的作用。
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