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保健时报随身的健康生活指南 [原创文章:www.11jj.com]
哈佛研究揭示我国2型糖尿病井喷三大原因:肥胖、吃得太细和体力活动骤减。
91%糖尿病与不良生活方式有关保健时报记者 燕声
中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。
中国医学科学院阜外医院心内科副主任医师杨进刚介绍,根据以往的研究,91%的糖尿病与不健康的生活方式有关。据大庆研究表明,改变生活方式,尤其是提高饮食质量,增加体力活动,保持健康体重,在6年内可使糖尿病发病率降低51%。
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