端午 | 端午安康！

今天就是农历五月初五，

我们传统的端午节了。

[原文来自：www.11jj.com]

不管是甜粽子档还是咸粽子档，都要祝大家：

端午安康！

这个节日实在是够古老，2000多年前，那位超级爱国的大诗人屈原看着他所深爱的楚国被秦军攻破，他一生守护的家园陷入战火，心灰意冷，，抱着石头跳进了汨罗江。

2018年6月18日端午节（今天）为国家法定节假日，麦肯健身将闭馆一天。请计划在今天健身的会员朋友合理安排自己的时间。如有给会员朋友带来不便之处，敬请见谅。

麦肯健身将在6月19日恢复正常营业，届时欢迎各位到来健身。

麦肯健身祝大家：

端午安康！

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粽子这种民间食物，
并不是一开始就和端午节绑在一起的。

有专家真的考证过，

粽子最早只是百姓们寻常吃的食物，

什么时候都可以吃，不仅限于端午节。

时间久了，人们便给粽子赋予了种种不同的含义，

让它从几千年的历史长河中流传下来，直到今日。

粽子的进化史真是励志啊！

出身并不高贵，

却一步步从无数中华美食中脱颖而出。

它不仅征服了中国人的胃，

还在全球的很多国家“出人头地”，

美名遍天下。

想要像一颗粽子一样征服世界

3

『内外兼修』

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我们也需要千锤百炼，内外兼修。

不仅要有精致清香得身材，

而且，

内里还相当有料！

在北方内有红枣，

在南方则有火腿、烧肉、

腊肠、豆沙……

这么品种多样、内外兼修的粽子，怎会没人爱！

在这个新事物层出不穷的世界里，

泛泛之流可能永远都是昙花一现。

所以，

我们也应该像粽子一样，

修内，多读书多旅行多思考！

修外，注意健康饮食搭配修身塑形健身！

才能像粽子一样征服世界。

祝各位端午节安康！

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