偏爱俯卧撑的健身小伙，突然在路人面前做俯卧撑，看路人的反应

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健身最关键的就是热爱和坚持，如果你能做到这两点，无论是健康的身体还是完美的身材全都很简单。健身的好处不胜枚举，不怕你不知道，只怕你不行动。健身动作不一定要多么复杂难度高大上，即使是常规动作，你也能通过坚持练出精彩。

俯卧撑就是最常见的健身动作，无论男女老少全都能轻松上手。也许这对你来说有些平淡无奇，和理想中的健身动作不可同日而语，但今天介绍的这位健身小哥就完全是通过俯卧撑练出的好身材。

如果归纳他成功的秘诀，那就是无论什么场地、不管什么场合，他都可以随时做起俯卧撑。对于一项运动的热爱能深入到骨子里，健康自信的状态可想而知，健身带给他的改变也就不足为奇。这一点从他的好身材就可见一斑。