美如画投篮第一步!神龙摆尾 !

美如画投篮第一步!神龙摆尾 !

[好文分享:www.11jj.com]

谁是科比退役之后的中投之王?毫无疑问,德罗赞将这个头衔收纳至自己名下! [原文来自:www.11jj.com]

复古风的德罗赞在比赛中经常使用中距离投篮作为自己的常规武器,而杀伤力一点都不逊色于内线暴扣或者三分球。

美如画投篮第一步!神龙摆尾 !

今天我们就学习美如画投篮第一步"神龙摆尾" !

"神龙摆尾" = 后转身投篮,德罗赞的中距离投篮除正面的急停跳投外,使用最多的就是后转身投篮了,如下图所示,德罗赞突破后的后转身并不是向内线抹去,而是向外转身,,做出了后撤步的效果。


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训练过程:面对边线-左脚向前-左手运球,运两次球后,以右脚为轴,后转身向背后方向移动,随即面对篮筐位置,收球投篮。


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慢镜头:做动作时一定注意重心的稳定,切勿在转身过程中东倒西歪,并且在转身收球时,将球保护好,不要暴露出来,最后在面对篮筐时向上纵跳投篮。


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