秋冬换季，肠道问题易感人群了解下

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秋末冬初的季节，除了有点冷，更多的是干！皮肤干！手干！全身瘙痒！让人忍不住的四处挠痒。秋冬季节的转变，润肤露也不自觉的屯了一堆又一堆。

除了皮肤上的不适，身体也在闹情绪，腹泻、腹痛、烧心、便秘，容易生病， 这疼那疼，还情绪不佳......

皮肤干燥有润肤露来打救，那肠胃不适要怎么呵护呢？

有人肯定会有疑问，肠道怎么如此脆弱？

原因主要有以下几个：

第一：冷空气来袭，人着凉后容易出现消化不良，从而导致腹泻。 

第二：不少人为了抗寒吃一些高热量的食物，从而导致肠道负担加重。 

第三：天气变冷，，人和肠道都缺乏足够的运动，长久下去肠道蠕动变慢，加重肠道排毒负担。