【日照绿茶】端午至 盛夏近 百病出 请对症下茶！

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端午节 [转载出处：www.11jj.com]

端午临中夏，时清日复长。 [原文来自：www.11jj.com]

 —— 李隆基《端午》

端午来临，也就是盛夏在叩门了。端午过后，整体气温会明显变的难耐般的热起来，是一年中阳气至盛的时段，天气日益炎热。端午是入夏后第一个节日，气温上升，细菌病毒滋生较快，加上高温下人体功能容易出现紊乱，正是疾病多发的时期，所以，这样的天气下许多“症状”就会频频出现。

1

高温天气容易诱发心血管疾病

当气温超过33℃时，心脑血管疾病被诱发或复发的几率会增加。此外，由于心肌、大脑组织对缺氧非常敏感，而高血压、冠心病人在高温下，会增加心脏和大脑的耗氧，因而也会提高诱发急性心脑血管疾病的几率。

2

肠胃功能下降 感冒性腹泻高发

这一时期的人们，身体表面血流增加，肠胃功能逐渐下降，人会很容易变的厌食从而消瘦起来；感染性腹泻在夏季也很常见。夏季气温高、湿度大，食物容易腐烂变质，加之人们喜欢吃冷饮、冷食，都可能导致感染性腹泻，引发腹痛、腹泻和呕吐等症状的发生。

3

高温天气容易中暑

中暑由热平衡障碍或水盐代谢紊乱引起。夏季高温，因人体大量出汗，水分流失，一不小心就容易中暑。一旦发现有头晕、乏力、恶心等症状便很可能是轻度中暑了。

4

口腔咽喉疾病常发

炎热的夏季一到，如果觉得嗓子不适、干燥、灼热，这说明你已经上火了。夏季和春季一样，也是比较容易上火的季节，特别是夏季高温下，不注意饮食的情况下经常会出现口腔咽喉上火的情况，而人一旦上火最容易得的就是咽喉炎。不要以为咽喉炎是小毛病，治疗不当或治疗不及时都会出现严重的并发症，对工作、学习带来极大的影响，甚至造成终身痛苦，因此应引起人们高度重视。

此外酷热高温天气下常常会让人浑身乏力，懒散不愿多动，头脑不清爽，精神困顿，发蒙扥等；生活、工作压力大，人体生理气血运行不顺，还容易造成烦躁忧郁、心悸胸闷的情况，从而严重降低工作效率，以及生活质量。

对于端午后的“盛夏症状”，您还在迷恋“藿香正气水”，难受时候来一瓶？还是秉持家中常备万能神药“板蓝根”呢？

每年从入夏起，藿香正气类防暑药销量节节攀升。但是，藿香正气类中成药不是防暑特效药，人们对其功效存在一定误解。中暑是因为暑热内侵，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气类药物药性偏温，可能加重中暑不适症状。而且在烈日曝晒下人体会缺水，而藿香正气具有“除湿”功效，此时应用反而会“火上浇油”。

板蓝根的确具有清热解毒的作用，常用于治疗感冒和一些扁桃体炎、肺炎、肝炎等疾病。但我们以往生病看医生，医生都会开几种药品，再加上板蓝根，也就是说板蓝根单独使用的情况还是比较少的。板蓝根的确有清热解毒的功效，但是毕竟也是药品，俗话说：“是药三分毒”，所以不能把药品当成饮料。板蓝根其实不适合用来当饮料喝。

日照绿茶

日照绿茶因特殊的生长环境叶片肥厚，内质好，耐冲泡。在种类繁多的各种绿茶中，它对人体的保健功能尤为显著。

日照绿茶富含对身体有益的维生素、矿物质和微量元素，常饮日照绿茶，能达到预防脑心血管疾病、提神健胃、降压利尿、消食醒酒、防癌抗辐射、减肥美容、延年益寿等功效。日照绿茶具有特殊的香气，对中枢神经的疲劳有很好的缓解作用，其生津指数远远高于其他饮品，有很好的润喉效果，茶多酚高于其他茶叶，利尿效果非常好，解暑效果明显。

日照绿茶既是一种天然有机饮品，又有很好的保健功能。经科学分析和实验室实验证明，日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱，由多种营养和药效成分，具有清心明目，，杀菌消炎降脂和消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病等功效。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。

研究发现，日照绿茶还具有坚齿明目的功效，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生;茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。

结语

端午至，盛夏近，百病出，在应对高温症状的时候大家一定要“对症下茶”，切不可盲目，或者是将一些药品当成万能饮料预防使用。在这个夏天，不论是对于家人，还是长辈，亲朋馈赠，绿茶无疑都是最佳选择。在第一缕阳光透过的夏日清晨，亦或赤日炎炎的午后，又或者余热未退的酷夏黄昏，一壶日照绿茶，完整应对，这将是何等的惬意，舒爽。一杯日照绿茶饮罢，啜咂之间，淡淡的板栗香慢慢从牙尖、嘴角蔓延，其香邈远，而后茶汤穿肠而过，将酷夏里的疲劳，焦躁一扫而空，这时您会发现，这个夏天依旧“清凉”。

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