废墟上的炫酷Girl，一招教会你拍MV大片

看到一片废墟

有的人躲避不及 [好文分享：www.11jj.com]

有人的人还能拍出大片MV [原创文章：www.11jj.com]

今天精致女孩化身街头霸王

三个霸气女孩你pick谁呢？

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编舞：小楚

舞者：小楚 伊伊 蓓蓓

可以萝莉可以霸气

是我想要的风格

拍大片MV

一支霸气的爵士舞一次性搞定

是不是超级想学呢

那就来吧

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阶段性教学

第一阶段：基础期

课程内容：《爵士舞基本知识及训练技巧》、《音乐欣赏与理解》、《爵士舞基本功训练》。

课程内容：《基础片段套路》（1-2套）、《爵士舞成品学习》（2-3套）

课程内容：《舞台表演训练》、《舞蹈编排技巧》、《爵士舞成品学习》（4-5套）

学院帮助推荐就业，主要包括健身俱乐部、舞蹈工作室、大专院校、演艺公司、演艺酒吧、自主创业。

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1.我们课程安排形式多样，有爵士舞教练班常规班，周末班，晚间班等。没时间学跳舞，不再是偷懒的借口。

2.常规班：周一至周五上课，适合自由职业者和待业者，舞蹈进修老师等等

3.周末班：周六周日上课，适合职业白领，学生，周末有空余时间者

4.晚间班：周一至周五晚上上课，适合上班族，学生等晚间时间充足者

以下是单色舞蹈武汉中南馆的课表

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技能的提升，魅力的提升不仅可以提高个人魅力，薪资也是直线UP,当舞蹈老师，开自己的工作室都阔以的！

有没有一点点心动呢，小编给大家分享几个爵士舞学习小技巧，，大家在家都可以练习咩

1.每天多看几个爵士舞舞蹈视频，我们有超多的视频，大家可以后台回复查看，小编朋友圈也超多，嘿嘿嘿。

2.在家多练习仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑等等锻炼体能，跳舞看起来很美很轻松，实际上体能消耗很大，需要强大的体能支撑。

3.多交流，和老师，舞蹈爱好者，小编，多交流共同，有问题告诉小编，小编会在微信给大家答疑。

4.wave基本功贴墙练习：直立，  双脚左右分开，大约与肩同宽，身体要和墙壁保持一定的距离。接着是头部向前到墙壁处，同时我们身体其他部位都要保持不动。

然后胸部向前挺出到墙壁处，同时头部向后回到原来位置，其他部位还是保持不动， 接下来是腹部向前挺出到墙壁处，同时胸部向后回到原来位置爵士舞中wave波浪的原理爵士舞。

最后一步是用膝盖往前到墙壁处，同时腹部向后回到原来的位置，身体稍稍蹲下，到这里一个wave就完成了。

SHOE TIME 

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大家有没有get都自己喜欢的小技巧呢

给大家分享一个马甲线女神mini老师的

爵士舞拍照小技巧

学会了一起拍（装）照（X)

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编辑：新怡

摄影：程钢

剪辑：程钢

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