专栏 | 对于孩子的幸福，这八个误区要避免

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艺术 | 育儿 | 创意 | 干货一个孩子出生后，除了他健康的长大，最让中国父母操心的就是孩子的教育问题。对于教育，我们始终坚信没有最好的，只有最适合孩子的，所以父母打开视野博采众长，非常必要。“三人行，必有我师焉”。Touchbox会为大家介绍来自世界各地的一些家庭教育理念，这里看不到人云亦云，这里只有对艺术与家庭教育的深度观察和最新消息。希望在这里，你能找到你想要的！让孩子这个“奇迹”华丽的绽放需要你更好的教育

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所有的父母都希望自己的孩子能够幸福，也做了一些我们认为能带给他幸福的事情。但是，我们真正知道幸福是什么吗？对于幸福，有8个常识性的误区，今天，Touchbox就介绍法国著名书籍《别忘了要幸福》（Et n’oublie pas d’être heureux）的作者Christophe André，一个积极心理学研究者，关于幸福孩子的8个错误观点以及建议。

1. 一个幸福的孩子就是拥有他所有想拥有的一切

幸福并不是满足所有的欲望，我想，所有的哲学家都会同意这个观点。无论他是在什么样的年龄，得到我们所想要的东西似乎会带来一种看似幸福的短暂的解脱，但是这并不是真正的幸福。这就有点像当我们的身体非常痒时，我们挠一挠，会感到一种非常舒服愉悦的感觉，但是这只是看起来幸福，愉悦和幸福是完全不一样的。一旦欲望立即得到满足，随之就会有新的欲望产生，这是无法抑制的。人类就是这样，总是希望拥有他所没有的，但是如果不节制自己的欲望，从欲望产生的那个时候开始，就会不断的有各种欲望的产生，永远没有满足的一天。

为了让您的孩子幸福，不要给他所有他想要的，教会他优先次序，有所选择，学会忍耐，限制欲望。向他解释有些东西是我们可以拥有的，而有些不是，这就是生活！您要告诉他，父母，也是遵守着同样的规则，你需要接受这些以及控制住自己的欲望。自然的规律就是我们不可能得到所有我们想拥有的。通过让他观察成年人的行为准则和人与人之间，人与自然之间的处理方式，让这些孩子们懂得世界运行的规则。

2. 一个幸福的孩子就是做让他高兴的事

这个世上有两种幸福。一种是和开心相连，例如，荡秋千, 接受拥抱, 吃糖果和好吃的东西，体验能让他有愉悦感觉的事情等等。另一类就是学习并获得了一些新技能，新知识，在每天的各种活动中有新进步，例如，了解如何做一个拼图，知道如何骑自行车，学会做一个生日蛋糕，学会写自己的名字，用乐高搭建一个塔等等。

特别重要的是，父母要帮助他们的孩子发现生活中已经存在的那些能让人感到高兴的事，并让他们有控制这些快乐的能力。这需要一定的努力，有的时候有点困难，但是我们必须开始，这是值得的，最终，孩子讲收获的是巨大的满足感。

3. 一个幸福的孩子有非常强烈的快乐感

显然，一个热情，身心和谐的孩子，将拥有非常好的头脑，对生活会更有自信，和他的父母以及朋友在一起时常常微笑。但是不管我们是大人还是小孩，我们不可能24小时都是幸福的！在一天中，我们也会拥有失望，痛苦，担心，生气等各种情绪，而且各种情绪相续不断。重要的是，那些积极的瞬间，例如让您的孩子感到很酷，高兴，满意等积极的情绪，会比那些消极情绪更多。比较理想的比率是，在一天中，积极情绪占四分之三，消极情绪占四分之一，这样就算是非常幸福了。

孩子有一些消极的情绪并不意味着您的教育失败。接受孩子的悲伤情绪，并教导他去体会自己消极情绪的能力，不要害怕，让他知道这些悲伤、痛苦、难受等会消失的。让他知道，这些悲伤并不会导致灾难发生，这是最基本的。需要他自己给自己做“心理疏导”。我们知道，如果我们用一种过度敏感，过度严厉的方式养大孩子，那么就会让孩子的免疫系统下降，就增加了孩子患上各种疾病（心理疾病或身体疾病）的危险。如果我们过度保护孩子不受负面情绪的影响，那么他的精神系统就会失常，而无法学会自我控制。

4. 一个幸福的孩子就是能一直感到幸福

父母中那些没有条件和没有限制的爱是可以有的，但是并不是您无条件的深深的爱着孩子就会让他感到幸福。为了让他更好的长大，他还需要一些界限。在必要的时候，他知道说不的能力，学会拒绝，也许这是我们能给他最好的回馈之一。父母的爱不应该是专制的。这种“只有我们才能理解你，只有我们才知道什么对你是有益的”这样的想法一定要避免。

家长必须承认，其他成年人在孩子的学习过程中会以各种各样的方式对他产生影响。一个孩子，需要和不同的人接触，发现其他关系模式，经历失败和挫折，有时候还需经历苦痛。他需要知道如何面对这些，并学会接受这些，这是一项让他幸福健康成长必要的教育。

5. 一个幸福的孩子一定要有很多朋友

显然，一个优秀的孩子在社会交往中乐于和他人沟通以及能很好的表达自己。但是，这并不是绝对的准则。我们可以拥有各种不同的性格以及自我感觉良好。如果您的孩子对于和其他人的社会交往感到疲惫，如果他是一个非常谨慎，有点内向的人，不要着急的逼着他去进行社会交际。学会自我接纳这种能力更加重要。对他来说，让他感到幸福，就是让他知道不管他是怎样的人，他都是被接受的，在某些领域，他是自由的。

一个喜欢安静的孩子，会自己独自在自己的房间玩耍，他哼着、跳着、唱着，在这个世界中他自由的享受着并感受到快乐，并不是像有些小伙伴那样只有在班级里成为最受欢迎最受关注的领导者才能感到快乐。家长要学会接纳各种存在形式，不同的小孩获得幸福的方式不一样。

6. 一个幸福的孩子从来不会感到无聊

父母总是痴迷于让他们的孩子避免无聊，害怕他们待在一个圈子里就出不来，害怕他们闲着无所事事。因此，很多父母就会在孩子的业余时间组织各种各样的活动来填满孩子的生活。事实上，当我们任由思绪自由飞翔，当我们无所事事，当我们通过火车的窗看外面的风景等等，当我们做这些看似无用无意义的事情时，在我们脑海中的一个特殊的地方，，科学家们称之为“默认网络”的东西被激活。这个网络在记忆、情绪稳定和身份建构中起着非常重要的作用。但是今天，这个大脑中的特殊网络被运用得越来越少，我们的注意力总是被各种信息，各种活动所吸引而没有休息的一刻。我们知道，劳逸结合会让我们增加幸福的感觉，而大脑被过度的使用则会让我们感到压力以及减少快乐感。

不要每周三（法国的学校周三下午休息）和周末时给您的孩子塞满各种活动。让他选择一些能真正让他感到高兴的事情，让他自己掌握自己的时间，当没有计划时，适当的休息能够让他感到平静，这反而增加他的创造力。

让他选择能真正让他感到高兴的事情去做，选择让他感到愉悦的人去交往。不要总是给他安排那些连续不断没有止境的活动，这会让他感到窒息，让他不再享受作为一个人的乐趣，而只是不断的追逐一些外在的东西。这些，就如我们已经见到的很多人所展现的那样，他不再幸福了！

7. 一个孩子幸福，就是必须保护他免受任何压力

有研究表明，不管是对孩子过度的保护还是给他过度的压力，都是有问题的。例如，当一个很有经济实力的家庭突然遭遇变故，比较理想的情况是让孩子了解他的家庭发生了什么事，父母能用简单和平静的语言和他进行沟通，让他明白父母正面临着一些挫折，让他自己也能拥有面对逆境的能力，这种抗挫力将会成为他一生最宝贵的财富之一。

8. 每天和他说”我爱你“

经常以及清晰的对孩子表达我们是爱他的，这点的确非常重要。但是却没有必要每天都如此做！我们的爱必须始终是可感知以及有效的，而不是用过度的关注和似乎无处不在的爱，让孩子感到窒息。    

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