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有时候一个男人对女人最好的打压与控制是精神打压。心理上有一个词，叫做「煤气灯效应」。它来自于希区柯克的一部电影，《煤气灯》。
丈夫为得到妻子的财产，故意给她进行精神暗示。
当煤气灯摇摇曳曳，忽明忽暗时，丈夫坚称煤气灯没问题，有问题的是妻子的眼睛。渐渐的妻子觉得是自己有问题，自己对自己产生了幻觉。
一个男人想打压一个女人
从她衣食住行各种挑毛病，从她出生在奋斗各种找比她厉害的人去跟她做对比，很容易就让女生失去了往日的活力，她总觉得自己不行。
就像一个演员，她拼命想在镜头面前展示自己最好一面，结果导演和对手一直说她不行，不行，搞不好就崩溃了。
一个人不能内心强大是过不好这一生的，我们当中太多人想利用他人情绪，利用他人恐惧，利用他人的懦弱与自卑对他人进行精神掌控。
所谓那些
1、我是为你好，我是那么爱你尊重你爱你
2、我做的一切都是为了你
3、你曾经不是很牛逼现在怎么不行了
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